Emociones

Como eres diferente |

Hemos visto mucho en el último año. Nos hemos adaptado, agachado, gateado, llorado, observado, procesado, orado y esperado mientras nuestras vidas cambiaban de maneras impredecibles. Muchos también han experimentado la vulnerabilidad, el miedo y la preocupación de nuevas formas. Mientras respiramos señales de esperanza de un cambio positivo en este país, también reflexionamos sobre lo que hemos aprendido.

En la pieza ¿Cómo serás diferente? Hace muchos meses escribí sobre los posibles cambios positivos sutiles que pueden ocurrir en un mundo inmóvil que nos permite mirar por nuestras ventanas. Me pregunté si tal vez la desaceleración forzada había permitido que la gente notara cosas que antes no tenían. ¿Podría haber surgido la creatividad cuando buscamos formas de involucrarnos en la mayoría de nuestras rutinas, actividades y reuniones sociales que quedaron fuera? Y aunque el tiempo que las parejas, familias y compañeros de habitación han pasado juntos de forma antinatural ha sido una carga para algunos, ¿podría permitirles a otros disfrutar de un profundo aprecio por sus seres queridos? También me preguntaba si la gente se pondría en contacto con una gratitud más profunda después de una pandemia.

Mi abuela solía decir: «¿Quién es mañana?» Vaya, tenía razón.

Mientras nos limpiamos el sueño de Covid-19 de nuestros ojos con cauteloso optimismo, puedo ver mejor hacia adelante. La tensión de mi hombro se calma un poco y puedo soñar, mirar hacia adelante e imaginarme mejor. El fuego de la esperanza se enciende y flota. Esto se refleja en mis amigos, familiares y, para muchos clientes, en mi práctica terapéutica. Es maravilloso.

Después de escribir bien el artículo anterior en la agitación de Covid y ahora escribir mientras estábamos en un declive nacional, las cosas se están abriendo, la vida está regresando (con la triste conciencia de que el virus continúa cobrando un precio terrible), creo que continué sobre algunas otras cosas que se han vuelto más claras.

Haz las cosas que te den placer. Al comienzo de la pandemia, cuando los días se sentían monótonos, comencé a llevar mi raqueta de tenis a un tablero local y a golpear pelotas. Hice esto todos los días durante semanas, a menudo la única persona allí. De vez en cuando una simpática mujer joven hacía lo mismo y luego un par de veces una mujer mayor que salía de su casa, no particularmente deportiva, pero aún con el bolso en una mano y el bate en la otra. Esta actividad se convirtió en una de mis actividades deportivas y con los tapones para los oídos en mis oídos y la música a todo volumen, golpeé la pelota contra la pared que estaba al lado de las canchas de tenis cerradas.

Esta vida cotidiana me dio alegría y me mantuvo a flote espiritualmente.

Ahora que las cosas están más abiertas, vuelvo a jugar al tenis con regularidad (en las canchas de tenis) y vuelvo a la fotografía de béisbol juvenil (ya que los juegos finalmente han vuelto), otra pasión en la que logro un verdadero flujo, yo mismo al tomar el sol. en la alegría de todo.

«¿Quién tiene mañana?» Haz las cosas que te hacen feliz.

Conéctate con quienes nutren tu alma. Durante el año pasado, pasé tiempo con muchas menos personas que nunca, mi familia inmediata y amigos cercanos. Como ocurre con muchos, la pandemia obligó a centrarme en mi órbita inmediata. Después de conectarme recientemente con un puñado de viejos amigos de la zona que realmente me conocen como yo los conozco, me sorprendió. En el futuro, nunca perderé de vista a las personas más extraordinarias y valiosas de mi vida.

«¿Quién tiene mañana?» Al final, tus conexiones más importantes son de lo que se trata la vida.

Les insto a que reflexionen sobre los aspectos positivos de ser diferentes de lo que eran hace un año. ¿Cuáles son sus hallazgos y aspectos positivos? Sin lugar a dudas, las consecuencias negativas de esta pandemia son profundas. ¿También es posible que muchos emerjan de esta pandemia como una mariposa de un capullo?

1

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba