Cuando sientes que estás dando pero no recibiendo…

Si estás leyendo esto, suponemos que estás interesado en tener más amor, intimidad y conexión en una relación que tal vez sientas que te falta de alguna manera.

Quizás hayas aceptado la idea de amar más a tu pareja y “ser la invitación”, pero te preguntas cuándo será tu turno.

Quizás sientas que eres como Anne, nuestra clienta de coaching, que has dado durante tanto tiempo y no has recibido nada, pero te preguntas cuándo recibirás algo de amor (o lo que quieras) a cambio.

Anne vino a nosotros y nos explicó cómo durante años se había dicho a sí misma que amaría más a su marido y que todo saldría bien.

Ella dijo que él respondió bien y parecía más feliz, pero que no le estaba mostrando el amor, la atención y la consideración que ella desesperadamente deseaba.

Ella pregunta si debemos «esperar» que el amor sea correspondido de la manera que ella quiere, o si ella tiene que «aguantar» y aceptarlo tal como es.

Mientras hablábamos, quedó claro que ella era una persona muy cariñosa y generosa, y que había comenzado a darse cuenta de que sus necesidades o deseos no se satisfacían en su matrimonio.

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Aunque todavía amaba a su marido y quería seguir casada, empezó a hacerse preguntas como: «¿Y yo?» y «¿Por qué él no puede darme lo que yo le doy?».

Llamamos su atención cuando le señalamos gentilmente que estos problemas podrían estar alejándola de lo que quería: más conexión y un amor más profundo con Él.

En lugar de centrarse en dar y no recibir, le sugerimos cambiar sus problemas internos a…

– “¿Qué no veo en esta situación?”
– “¿Qué le pasó que no entiendo?”
– “¿Qué estoy esperando con lo que él no esté de acuerdo?”
– “¿Se le puede olvidar o no entender lo que quiero?”

Mientras hablábamos de estos temas, Anne tuvo una idea que la sorprendió. Se da cuenta de que le ha estado dando a su marido y en el proceso ha hecho un trato tácito de recibir a cambio lo que paga.

Se dio cuenta de que, emocionalmente, había estado esperando que él fuera exactamente como ella, aunque lógicamente sabía que era diferente. Creció en una familia donde se valoraba mucho la inteligencia, mientras que las emociones, incluido el amor, rara vez se expresaban. Creció en una familia donde todos se sentían libres de expresar sus sentimientos y mostrar amor abiertamente.

También descubrió que no oraba por lo que quería, sino que simplemente esperaba en silencio que él lo entendiera.

Ella siempre había pensado que él leía la mente y que él sabría lo que ella quería y necesitaba si se lo daba primero.

Al darse cuenta de esto, Anne obtuvo una comprensión más profunda de la dinámica entre los dos y encontró una nueva dirección para ella en la que hablaría con él y vería lo que él también quería.

La verdad es que cuando cambias la pregunta, primero cambias la conversación en tu propia cabeza y, segundo, cambias la conversación con la otra persona sobre lo que realmente quieres. Tu corazón también pasará de la culpa a la curiosidad.

En esas situaciones en las que sientes que estás dando y no recibiendo, esta es una de esas cosas que realmente marca la diferencia.