Amor

Las «reglas» de comunicación que todos pueden cumplir, amar más y causar menos problemas

Las reglas de comunicacion que todos pueden cumplir amar mas

Es una pregunta sencilla…

¿Cuál es la habilidad que puede mejorar una relación en el menor tiempo posible?

No te preocupes, casi todo el mundo se equivoca.

Es una simple habilidad de comunicación en la que todo el mundo piensa que es muy bueno, pero en realidad no lo es…

esta escuchando

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¿Qué pasaría si todos los que te rodean, incluyéndote a ti, escucharan con un corazón abierto y amoroso?

Tomemos a Shirley, por ejemplo, quien sin saberlo rompió una importante «regla de comunicación»…

Cree que sabe escuchar muy bien, pero sus amigos, su esposo y especialmente las personas con las que trabaja no lo creen así.

Estarás hablando con ella y, de repente, te interrumpirá y comenzará a tratar de resolver el mayor problema de tu vida…

¡Ni siquiera tienes que preguntar!

Otras veces, hace a un lado la conversación e interrumpe con historias de su vida…

Haga que la persona con la que habla se sienta ignorada, despreciada y sin importancia.

En esos casos, estaba claro que en realidad no estaba escuchando.

Las personas en su vida lo encontraban tan molesto que ya no querían hablar con ella.

Podríamos seguir y seguir sobre lo que Shirley hizo mal en su comunicación, alejando a sus amigos, familiares y casi todos los que están cerca de ella…

Pero una de las cosas más importantes que descubrió cuando acudió a nosotros en busca de ayuda fue que sabía escuchar muy mal.

Y a menudo viola las importantes «reglas de comunicación» de no «arreglar» a las personas que no han pedido que lo hagan.

Al principio, se veía miserable.

Ella no quiere ver esto como una posibilidad para sus problemas de relación.

O no quiere ver «Listen» o su falta de habilidad para escuchar le está causando problemas en sus relaciones y en su vida.

Cuando finalmente encontró el coraje para enfrentar la verdad, se sintió avergonzada y avergonzada.

Ella realmente ama y se preocupa por las personas en su vida.

Todo lo que quería hacer era ayudarlos, contarles todas las formas en que pensaba que podía mejorar sus vidas.

Shirley se sorprendió al descubrir que estaba tratando de «ayudar» o «arreglar» a las personas en su vida…

A menos que seas algún tipo de terapeuta, entrenador o en realidad estén buscando ayuda…

Las personas en tu vida no quieren que las cambies o las arregles.

La mayoría de las veces, solo quieren que los escuches y te enamores de ellos cuando te hablan.

Eso es todo.

Entonces, ¿cómo escuchas a alguien y le permites sentirse escuchado, sentido y visto en ese momento?

Solo escucha.

Es como lo que dijo recientemente uno de mis clientes de coaching al hablar sobre el arte de escuchar más profundamente…

Él dijo, «¿Quieres decir que el secreto para escuchar mejor es escuchar a la otra persona cuando está hablando y luego callarse?»

Le dije: «¡Sí, lo entiendes!»

La idea errónea que casi todo el mundo tiene acerca de escuchar es que piensan que escuchar se trata de apresurarse y resolver, cambiar o resolver un problema para ellos de alguna manera.

La gente piensa que es su trabajo aligerar las cargas de otras personas, lo que puede implicar historias interesantes.

Si bien todas estas cosas pueden ayudar a esa persona, la mayoría de las personas se olvidan de hacer lo más importante en esta situación.

Eso es preguntarle a la otra persona si necesita tu ayuda.

Pregúntales si solo quieren que estés allí en su momento de necesidad, para escuchar y ser su amigo, o si realmente quieren o necesitan tu ayuda.

Con demasiada frecuencia, olvidamos (incluyéndonos a nosotros) que las personas en nuestras vidas son mucho más poderosas de lo que pensamos, mucho más inteligentes de lo que pensamos y aún tienen acceso a la creatividad de todas las cosas.

Muchas veces, estamos tan ocupados pensando en lo que queremos decir que nuestras mentes se quedan en blanco cuando la otra persona comparte sus pensamientos.

Lo que debemos entender es que la mayoría de las veces, las personas no quieren ser rescatadas.

Solo quieren ser escuchados, amados y escuchados.

Se ha dicho que la escucha profunda es la forma más alta de respeto por los demás.

Cuando empieces a escuchar más profundamente, los demás lo sentirán.

Sienten tu atención, lo que ayuda a crear una sensación de alivio, que también puede traducirse en una mente más abierta para escucharte.

El amor siempre está disponible. Sólo tenemos que salir de nuestro propio camino.

¿Tiene preguntas sobre los desafíos de comunicación en su relación? Contáctenos aquí…

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