Qué hacer cuando un ser querido adicto es rechazado

La adicción puede ser muy difícil para la persona directamente afectada y para quienes conviven con ella. El problema se agrava aún más si el individuo se niega y no está dispuesto a hacer nada para mejorar su situación. ¿Cómo ayudas a un ser querido que niega sus problemas de adicción? Siga leyendo para averiguarlo.

Para algunos, la negación es relativamente fácil de superar. Podría suceder algo trágico que los devuelva a sus sentidos, o simplemente se cansarán de su estilo de vida actual y buscarán una salida. Para otros, la negación es un estado mental que los hace sentir muy cómodos. Para estas personas, la negación es un desafío en sí mismo, y primero debe abordarse para poder pasar a la recuperación. Aquí hay algunos pasos a seguir cuando el rechazo se convierte en un obstáculo.

iniciar una discusión activa

Deshacerse de una adicción puede ser un trabajo muy difícil incluso para aquellos que reconocen que existe un problema y están dispuestos a trabajar duro para superarlo. Para los que niegan, superar La negación en sí misma es un desafío. Por lo tanto, debe hacer un esfuerzo adicional para convencerlos de la necesidad de un cambio de estilo de vida. Iniciar una buena conversación es una de las mejores formas de entender el proceso de pensamiento de estas personas.

Si bien esto puede parecer contraproducente, su primera conversación no debe tratarse de convencerlos de que busquen ayuda o hagan un cambio importante en su vida. En su lugar, concéntrese en revelar su situación de vida actual. Hablar sobre su situación y tratar de entender cómo se siente acerca de la vida te dará una idea de dónde es seguro tener una conversación. El objetivo es que se den cuenta de que no están alcanzando todo su potencial y que su adicción puede ser lo que les está frenando.

Determine el tipo de negación que tiene su ser querido

Si bien la adicción es una parte importante del problema, la necesidad de su ser querido de comprender su estado de negación también es problemática.hay algunos Tipos de negación de adicciones Es importante que haga su investigación para entenderlos en detalle. Al igual que su ser querido necesita ayuda profesional para superar una adicción, si él o ella es rechazado, es posible que también necesite hablar con un terapeuta autorizado. A continuación se enumeran varios tipos comunes de negación entre los adictos:

• filtrado mental
• Externalización de la responsabilidad
• falacia de control
• normalizar
• minimizar
• sesgo de optimismo
• evitar

Cada una de estas formas de negación tiene su propio significado. Pueden aparecer por diferentes motivos, y la forma en que se manejan también puede ser diferente. Será de gran ayuda si puede identificar el tipo de negación que muestra su ser querido cuando habla con él o ella. Armado con este conocimiento, puede estructurar discusiones futuras para ayudar a su ser querido a ser más consciente de su adicción.

Obtenga ayuda profesional

El mayor problema con la negación, cualquiera que sea, es la dificultad para mantener a alguien con un problema de adicción. La negación puede arraigarse tanto en su proceso de pensamiento y convertirse en una parte tan clave de su identidad que usted está tratando de cambiar efectivamente a la persona a la que está tratando de ayudar. Hablar con alguien atrapado en la negación puede ser complicado. Por ejemplo, si les aconsejas que vean a un médico, indirectamente estás insinuando que hay un problema, lo que puede contradecir la percepción que tienen de ellos mismos.

Algunas personas bien intencionadas se encuentran en una posición bastante precaria tratando de convencer a sus seres queridos para que consideren asistencia medica Incluso si su ser querido no cree que haya ningún problema. Esta situación es muy frustrante para ambas partes. En lugar de sugerir una intervención médica inmediata, pídale a su ser querido que discuta el problema con otras personas que se consideren neutrales. Esto puede incluir amigos, parientes o líderes religiosos de confianza.

Este enfoque hará que su ser querido adquiera el hábito de hablar y pensar en las cosas. Más tarde, puede encontrar temas que comprendan mejor su vida hablando con un profesional. Los terapeutas certificados están capacitados para ayudar a las personas con problemas de adicción y negación. Él o ella puede ayudar a su ser querido a resolver los problemas actuales de una manera segura y eficaz.