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Los estudios están encontrando cada vez más pruebas de una asociación entre el peso, la actividad física, la neuroplasticidad y la depresión.

El sobrepeso puede causar depresión, y el ejercicio es un antídoto, según confirman estudios duales (Runner’s World): Un estudio a gran escala realizado por la Universidad de Exeter encontró «evidencia sólida» de que el sobrepeso aumenta el riesgo de desarrollar…