aliviar
-
Autoestima
¿Deberíamos trabajar para aliviar el sufrimiento de los animales salvajes?
La ética de los animales salvajes de Katia Faria. Fuente: Cambridge University Press, con autorización. Como investigador de campo a largo plazo, he sido testigo del dolor, el sufrimiento y la muerte de varios animales salvajes debido a heridas mientras…
-
Motivación
Cómo aliviar el estrés de manera efectiva
La triste realidad de nuestra vida diaria es que el estrés se ha vuelto inevitable: lo experimentamos en casi cualquier momento, desde el trabajo hasta las relaciones personales. Si bien un poco de estrés puede ser bueno para el rendimiento,…
-
Emociones
La meditación para aliviar el dolor ayudó al 89% de los participantes en este nuevo estudio
UNA nuevo estudio descubrió que la meditación es un tratamiento viable para aliviar el dolor. Los 28 participantes en Oregon semi-rural tomaron un curso de ocho semanas en meditación de atención plena para el dolor. El estudio encontró que el…
-
Amor
3 maneras de aliviar los desafíos de su relación durante las fiestas…
Esta época del año es la peor para cualquier hombre o mujer que esté pasando por desafíos matrimoniales o de relación. Quiere ser feliz durante las vacaciones, pero cuando su relación (o cualquier relación) ya no tiene el amor, la…
-
Motivación
6 maneras en que los productos de CBD pueden ayudar a aliviar los problemas de salud mental
El cannabidiol (CBD) se usa cada vez más para tratar trastornos mentales como la ansiedad y la depresión. El químico es un componente de la planta de cannabis, pero no produce un subidón ni causa adicción. El CBD es legal…
