Beneficios para la salud mental de la ejecución.

¿Usar una banda de salud puede mejorar su salud mental?

Existe una fuerte correlación entre el ejercicio físico y una buena salud mental.Varios estudios muestran que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen una mejor salud emocional y mental, así como tasas más bajas de problemas de salud mental que…