Mejoras
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Emociones
La Organización Mundial de la Salud (OMS) descubrió que una intervención de salud mental digital redujo la ansiedad y la depresión, con mejoras sostenidas a los 3 meses de seguimiento
Intervención de salud mental digital de la OMS para reducir la depresión entre los refugiados sirios en el Líbano (comunicado de prensa): Una nueva intervención de salud mental digital, Paso a Paso, desarrollada por la Organización Mundial de la Salud…
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Motivación
Mejoras por eliminación, una estrategia infrautilizada
Si quieres mejorar una situación, objeto o comportamiento, tienes que pensar cómo quieres hacerlo. Los investigadores Adams et al. (2022) examina si es igualmente probable que las personas intenten lograr estas mejoras agregando cosas (transformación aditiva) o eliminando cosas (transformación…
