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Fobias
Día # 126: Síndrome de fatiga crónica
Hoy continuaremos con nuestro tema actual de Trastornos psicosomáticos mientras discutimos fatiga cronica. Hay varias definiciones de caso, pero la Instituto de Medicina (IOM) Los criterios de diagnóstico se centran en las características más específicas de la enfermedad. Hay Tres…
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Amor
Cómo lidiar con la vergüenza
La vergüenza es un sentimiento debilitante que afecta el cuerpo y la mente. Puede hacerte sentir pequeño e incompleto mientras construyes muros a tu alrededor para mantener alejada la compasión. Aunque quieren ser vistos y conocidos, la gente se esconde…
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Emociones
Un estudio encuentra el truco definitivo para proteger los cerebros de los adolescentes del tiempo de pantalla dañino: práctica (y modelo a seguir)
The Wall Street Journal publicó recientemente un artículo sobre el impacto de Instagram en la salud mental de los adolescentes. En particular, algunos estudios internos en Facebook (que posee Instagram) parecían confirmar que las adolescentes que usaban el sitio tenían…
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Autoestima
Las historias ocultas que nos dicen quiénes somos
Fuente: Creatista / Shutterstock Me habría sentido herido u ofendido. Un amigo muy cercano me admitió que no se atrevía a leer mi libro recientemente publicado, unas memorias serias llamadas ¡No digas una palabra!: Dos centavos de una hija. El…
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Ansia
Un signo obvio de deficiencia de vitamina D
Durante los meses de invierno en las latitudes del norte, los niveles en el cuerpo suelen ser más bajos. Los síntomas de la depresión como la pérdida de energía, la dificultad para concentrarse y la apatía pueden ser signos de…
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