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Psique
Si quieres disfrutar de tu tiempo libre, no lo consideres un desperdicio.
de Emily Reynolds Independientemente de cómo elija tomarse un tiempo para usted, desde leer hasta hacer caminatas y jugar videojuegos, el tiempo libre puede ser una forma importante de relajarse, promover una buena salud mental y física, fortalecer las relaciones…
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Amor
¿Nervioso por recibir oral? 9 formas comprobadas de relajarse y disfrutar del sexo oral
Cómo relajarse y disfrutar del sexo oral # 3: Abraza el regalo La ingesta oral puede ser muy vulnerable, y no solo por las tensiones e incertidumbres ya mencionadas. Para recibir tienes que abrirte. Tienes que bajar la guardia y…
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Motivación
¿Podemos aprender a disfrutar del esfuerzo espiritual?
Para lograr muchas metas importantes en la vida, el esfuerzo mental es importante. ¿Pero no somos los humanos más perezosos que cansados? La investigadora Georgia Clay y algunos colegas investigaron hasta qué punto el esfuerzo mental gratificante lleva a las…
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Autoestima
¿Desactivado?Todavía puedes disfrutar del sexo satisfactorio
La mayoría de nosotros nos preguntamos si somos sexualmente atractivos. Algunas personas están preocupadas por esto. Esto es comprensible. La duda sobre uno mismo, especialmente sobre la propia sexualidad, es casi universal. Ahora imagina el mundo diciéndote de innumerables formas…
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Motivación
Cómo disfrutar de la vida a pesar de los graves problemas de salud
No es raro que las personas con enfermedades físicas crónicas también luchen con problemas de salud emocional y mental. Por ejemplo, muchas personas con enfermedades físicas como cáncer o diabetes también sufren problemas de salud mental como ansiedad y depresión.…
