Autoestima

¿Desactivado?Todavía puedes disfrutar del sexo satisfactorio

La mayoría de nosotros nos preguntamos si somos sexualmente atractivos. Algunas personas están preocupadas por esto. Esto es comprensible. La duda sobre uno mismo, especialmente sobre la propia sexualidad, es casi universal. Ahora imagina el mundo diciéndote de innumerables formas sutiles y groseras, más allá de las dudas normales: No eres sexualmente atractivo. Nadie querría a alguien como tú. Este es un problema al que se enfrentan las personas con discapacidad a lo largo de su vida.

Según los datos del censo, el 19 por ciento de los estadounidenses (50 millones de personas) tienen una discapacidad. Las limitaciones físicas complican el sexo, pero nunca lo excluyen. Donde hay voluntad, las cosas se realizan.

El tacto es el único sentido sin el que no podemos vivir. Casi todo el mundo, todo el mundo, disfruta del contacto sensorial. Incluso aquellos con discapacidades graves pueden disfrutar del placer erótico en solitario y en cooperación. Por supuesto, se deben hacer ajustes eróticos. Los socios deben ser pacientes y flexibles. Un entrenador es necesario. Pero el sexo satisfactorio siempre es posible.

mito y verdad

mito: Las personas con discapacidad no tienen sexo.

la verdad: Todo el mundo tiene defectos. Algunos son simplemente más obvios y limitantes que otros. El placer sexual está al alcance de todos menos del 1% de las personas asexuales. Las personas con discapacidad a menudo enfrentan serias barreras para expresar su sexualidad. Pero son tan sexys como cualquier otra persona.

mito: No se permiten personas con discapacidad.

la verdad: Todo el mundo se siente atraído por alguien. Si está físicamente capacitado y tiene chispas eróticas con amigos discapacitados, hable. Si tienes una discapacidad y te sientes atraído románticamente por tus amigos, dilo. Por supuesto, la atracción puede no dar sus frutos. Así es la vida. Pero el silencio significa que no pasará nada.

mito: Las personas con discapacidad no tienen la energía para tener relaciones sexuales.

la verdad: El sexo no es un lujo que algunas personas no pueden permitirse. Esta es una de las mayores alegrías de la vida. La discapacidad no cambia eso.

mito: Las personas discapacitadas no pueden tener sexo «real».

la verdad: Algunas discapacidades dificultan o imposibilitan las relaciones sexuales vaginales. Pero hay muchas otras formas satisfactorias de tener sexo. Incluso aquellos sin sensaciones genitales pueden disfrutar del placer erótico y el orgasmo.

mito: El sexo es privado y una discapacidad grave impide la privacidad.

la verdad: Las personas discapacitadas que necesitan camareros pueden no tener la privacidad que las personas sin discapacidad dan por sentada. Pero eso no les quita su sexualidad. Los asistentes pueden dirigirse a personas con discapacidades para sexo propio o sexo en pareja.

mito: El sexo para discapacitados no puede ser un gran sexo.

la verdad: De hecho, algunas personas informan que disfrutan más del sexo años después de su discapacidad que antes de su discapacidad.

Por supuesto, el sexo discapacitado es cualquier cosa menos feliz. Muchas personas discapacitadas no se sienten bienvenidas. La discapacidad complica la búsqueda de parejas y la organización del tiempo personal con ellas. La movilidad restringida puede interferir con el sexo. Muchas discapacidades pueden causar dolor crónico y/o fatiga que interfieren con la energía y la capacidad de respuesta sexual. Muchas personas con discapacidad toman medicamentos, especialmente antidepresivos, que pueden causar efectos secundarios de disfunción sexual. Algunas discapacidades, como las lesiones de la médula espinal, interfieren con la sensación genital y el orgasmo. Pero con suficiente estimulación, muchos hombres con lesiones en la columna pueden tener erecciones, y aproximadamente la mitad de los hombres con lesiones en la columna pueden llegar al orgasmo.

Consejos sexuales para personas con discapacidad

  • Es difícil, a veces imposible, no sentirse indiviso acerca de su discapacidad. Concéntrate tanto como puedas en tus habilidades, la alegría que puedes disfrutar y proporcionar.
  • Si la fatiga es un problema, programe el sexo cuando tenga más energía.
  • Diviértete tanto como sea posible. El sexo por sí solo no requiere mucha fluidez o sensibilidad genital. La auto-sexualidad es la base de la sexualidad. Se vuelve aún más importante para la gratificación erótica cuando tienes problemas físicos.
  • Si tienes acceso a vibradores, pueden ser muy divertidos. En los catálogos de juguetes sexuales se pueden encontrar decenas de modelos.
  • Para muchas personas discapacitadas, un masajeador de ducha puede ser una gran ayuda para el auto-sexo. La intensidad del rocío se puede controlar y dirigir a donde quieras. Para aquellos que necesitan un camarero, un masajeador de ducha también puede brindar privacidad. El asistente puede instalar el equipo en la tina y dirigir el rociado, luego irse.
  • Puedes disfrutar del sexo en solitario con otras personas. Las parejas pueden auto-sexuarse uno frente al otro o por teléfono, FaceTime o Zoom.
  • El orgasmo no es necesario para el disfrute erótico. Sería genial si sucediera. El objetivo del sexo, sin embargo, no es el orgasmo, sino el placer: cualquier toque suave y constante puede proporcionar en un entorno erótico.

ver es creer

Una de las razones por las que existen tantos mitos sobre el sexo para discapacitados es que muy pocas personas sanas han visto felizmente el sexo para discapacitados. Hay tres oportunidades aquí:

  • en la película ganadora del Oscar de 1978 Vete a casa, un veterano de Vietnam parapléjico (John Voight) sufre, hasta que un reencuentro casual con una antigua conocida de la escuela secundaria (Jane Fonda) se vuelve romántico. A pesar de su discapacidad, descubrieron cómo disfrutar del sexo. En una escena, Fonda tiene sexo oral con Walt y le pregunta: «¿Puedes sentirlo?» Él responde: «Puedo verlo y me gusta lo que veo».
  • película de 2012, Reunión, La historia se basa en la historia real de un tetrapléjico (John Hawks) en Berkeley, California, que está decidido a disfrutar del sexo, aunque solo puede mover la cabeza. Una pareja sustituta (Helen Hunt) lo ayuda a lograr sus objetivos. Una pareja sustituta puede alegrar a las personas con discapacidades que tienen opciones limitadas de pareja. Visite la Asociación Internacional de Subrogación Profesional (IPSA).
  • Durante 25 años, el periodista y fotógrafo con sede en Santa Cruz, California, David Steinberg, se ha centrado en la fotografía artística no erótica de parejas teniendo sexo en casa. Coincidentemente, una de las primeras parejas que Steinberg fotografió tenía parálisis cerebral. Cuando vio la foto, el hombre dijo: «Dios mío, somos hermosos». Desde entonces, Steinberg ha fotografiado a muchas parejas discapacitadas. Para ver una selección de sus fotos, visite su sitio web, en Fotografía > Sexo y discapacidad. O echa un vistazo a un podcast que presenta su trabajo.

¿Eres padre de un niño discapacitado?

Todo en esta publicación es doble para padres de niños discapacitados. Mi consejo:

  • Su hijo nace con una libido.
  • Hable sobre sexo con niños sin discapacidad como lo haría con niños sin discapacidad; consulte mi publicación anterior.

Por supuesto, hablar de sexo con niños no es fácil. Cuando tenía hijos, había sido educadora sexual durante diez años y todavía sentía nudos en la lengua a veces. Afortunadamente, no tienes que ser un experto. o súper claro. Darle una oportunidad. y sigue intentándolo. Una vez que su hijo con una discapacidad se convierta en un adolescente, usted y él pueden consultar los recursos anteriores y utilizarlos como trampolín para las conversaciones.

  • Algunos niños con discapacidades graves requieren mucho cuidado y es posible que no tengan muchas oportunidades para explorarse a sí mismos en privado o jugar con un compañero. Cuando sea posible, bríndeles la privacidad y la oportunidad de explorar su sexualidad por su cuenta con un amigo especial.
  • Cuando un adolescente o joven discapacitado quiere perder su virginidad, una pareja subrogada puede ayudar. Visita IPSA.

Más

El mejor libro que he encontrado es La guía definitiva sobre sexo y discapacidad: para todos nosotros con discapacidad, dolor crónico y enfermedadespor Kaufman et al.

LEER  ¿Cómo funciona la terapia de reemplazo en adultos con deficiencia pronunciada de la hormona del crecimiento?

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