Autoestima

Test de personalidad controladora – PsychMechanics

Todos queremos cierto grado de control en nuestras vidas porque nos hace sentir bien y en control de las cosas. Sin embargo, el comportamiento controlador puede convertirse rápidamente en un comportamiento molesto o francamente abusivo. Controlar el comportamiento hace que los demás se sientan avergonzados, heridos e inferiores.

Las personas controladoras tienen miedo de perder el control o son adictas a dominar a los demás y seguir su propio camino. Cualquiera sea la razón, los comportamientos de control casi siempre desaniman a los demás porque a las personas les gusta la autonomía.

Aspectos de una personalidad controladora

Hay dos aspectos principales del control de la conducta:

  1. Controlate a ti mismo
  2. Controla a los demás

Si bien es genial tener el control de sí mismo y de su vida, es posible exagerar. Las expectativas de control poco realistas de usted mismo pueden tener un impacto negativo en su bienestar psicológico. Es deseable un buen nivel de autocontrol, pero cuando te obsesionas con controlar cada pequeño detalle de tu vida se vuelve poco saludable.

Por otro lado, si controlas a los demás, es probable que te llamen un «fanático del control». Por supuesto, en algunas situaciones tienes que controlar a otras. Por ejemplo, si es padre de un niño pequeño o es jefe.

También es deseable cierto control en las relaciones adultas. Pero si lo hace demasiado, corre el riesgo de caer en la zona de control tóxico. Por lo tanto, debe esforzarse por mantener un equilibrio saludable entre la falta de control y el control total sobre usted y los demás.

Haz la prueba de personalidad controladora

Algunas personas se controlan demasiado a sí mismas ya otras. Otros tienen mucho control sobre sus vidas y otros menos. Otros controlan demasiado a las personas que los rodean y no tienen control sobre sus propias vidas. El resto carece de control sobre sí mismos y sobre los demás. Esta prueba de personalidad controladora le dirá en qué categoría pertenece.

Esta prueba consta de 20 ítems con opciones de Nunca para siempre. Evalúa los primeros 10 elementos en relación con el control personal y el resto en el control de otros. La prueba suele durar menos de 3 minutos. No recopilamos sus datos personales y no guardamos sus resultados en nuestra base de datos. Solo tú puedes ver tus resultados.

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