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Evitar y navegar las luchas de poder en el aula
Todos los días en las aulas de todo el país, los maestros y los estudiantes se enfrentan, lo que a menudo resulta en luchas de poder. Esto no solo hace que una situación ya desafiante sea más difícil, sino que…
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Cómo navegar por las amistades femeninas
A partir de los 20 años, hacer amigos puede ser un desafío. Fuente: Foto de Priscilla Du Preez en Unsplash Tuve el placer de entrevistar a Danielle Bayard Jackson sobre la amistad femenina, incluidos los desafíos de hacer amigos entre…
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Emociones

Pros y contras de la terapia sobre la marcha: navegar por el uso de aplicaciones de salud mental
Puede ser una sorpresa buscar terapeutas y ordenar atención de salud mental de la misma manera que puede examinar un menú en Grubhub o llamar a un automóvil en Lyft. Pero durante la última década, el acceso digital a la…


