Autoestima

Cómo navegar por las amistades femeninas

Foto de Priscilla Du Preez en Unsplash

A partir de los 20 años, hacer amigos puede ser un desafío.

Fuente: Foto de Priscilla Du Preez en Unsplash

Tuve el placer de entrevistar a Danielle Bayard Jackson sobre la amistad femenina, incluidos los desafíos de hacer amigos entre mujeres de 20 años y más. El libro de Danielle sobre mujeres y amistad se publicará en 2024.

¿La forma en que una persona crece o la forma en que tus padres manejan los conflictos dicta cómo manejas los conflictos con tus amigos?

A veces mis clientes lo dicen explícitamente: «No sé; en mi casa nos quedamos callados durante mucho tiempo y luego mi mamá me trae la cena y luego sé que hemos terminado». acordamos seguir adelante: «Corté fruta para ti, lo que demuestra que te amo». Tal vez eso sea suficiente para algunas personas y algunas dinámicas. Pero he notado que si el conflicto en tu hogar es explosivo, probablemente hayas aprendido a guardar silencio para «hacer que desaparezca».

Entonces tal vez estás reprimido en las amistades, y si hay un problema obvio, actúas como si no lo vieras. O podrías estar pensando: «¿Qué puedo hacer para ‘ganarme’ su buena reputación de nuevo?» Esa no es una respuesta saludable. Pero, por otro lado, la agresión no es útil: ir y venir. O, para muchas mujeres, la agresión en las relaciones es más tranquila. Así que haré pequeñas cosas como excluirte de esta fiesta, hacer algunos comentarios sarcásticos o compartir algo sobre tu reputación. Todos estos son métodos poco saludables, pero sí, supongo que pueden provenir de cómo se manejan los conflictos en su hogar.

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¿Qué es lo que más te sorprendió de trabajar con mujeres y amistades?

Creo que sé esto intelectualmente, pero sigo recordándome cómo la amistad es un gran ecualizador. Porque voy a una reunión con una estudiante universitaria de 19 años y ella dice: «Esto es vergonzoso, nunca he hecho amigos antes», y luego se da la vuelta, tengo una reunión con una mujer de alto rendimiento que realmente es dueña de su propio negocio, y está tomando otra forma de acabar con él. Hay algo acerca de sus amistades personales personales que no cree que pueda hacer. Es muy divertido ver lo común que es y cómo luchamos porque nunca nos han enseñado habilidades para la amistad. Porque suponiendo que sepamos hacer amigos.

¿Hay alguna manera de enseñarlo? ¿Existe una manera diferente de enseñar a las personas cómo hacer amistades de lo que estamos haciendo actualmente?

Honestamente, especialmente como ex maestra de secundaria, creo que es hora de comenzar en el nivel académico de los niños pequeños. Pero creo que desde el principio, cuando les decimos a los niños pequeños que tomen descansos en la escuela primaria, les estamos quitando tiempo del día para hacer amigos. A veces decimos explícitamente: «Está bien, ve a jugar, ve a hacer amigos.» Nunca hablamos sobre cómo hacerlo de la manera correcta y cómo hacerlo conscientemente.

A veces no necesitamos hacer el esfuerzo de hacer amigos hasta después de la graduación. Porque algunas de estas instituciones sociales te dan la oportunidad de socializar. Así que ni siquiera sabes que lo necesitas hasta que tienes 20 años, la edad en que las mujeres jóvenes comienzan a venir a mí. Creo que esto encaja con la investigación que muestra que 25 o 26 es la edad en que nuestra red social comienza a reducirse exponencialmente. Por todas las razones que podría esperar: dejó la universidad, algunas personas comenzaron a priorizar el desarrollo profesional y están tratando de construir lazos familiares.

Alrededor de esa edad, miras a tu alrededor y piensas: «Espera, ¿a dónde se fue mi gente? No sé qué hacer para reavivar estas relaciones o encontrar nuevos amigos», trato de que sea una conversación normal. Porque en este momento, el nivel de conversación pública sobre las citas es «tienes amigos o no los tienes, y si no los tienes, ¿qué te pasa?»

Entonces, ¿hay una crítica casi punitiva cuando en realidad se trata de una etapa de desarrollo normal de la edad adulta?

De Verdad. Para las mujeres, me pregunto si vemos la amistad casi como una cuestión de estatus: «No quieres ser una mujer sin conexiones». Así que veo a las mujeres que se quedan demasiado tiempo en amistades tóxicas porque es «mejor que ninguna buena» conexión. . «Así que hacemos muchas cosas para tener al menos una relación superficial, incluso si es dañina. Socialmente, [connections] Importante para las mujeres.

Entonces, la frase «no es lo que sabes, es a quién conoces» en realidad puede lastimar a las personas. Pueden seguir siendo amigos porque tal vez «mi carrera necesita conocer a este tipo». ¿Es esto lo que encuentras en las amistades femeninas? ¿Al menos en parte en el lado de las redes?

Sí, definitivamente veo esto entre las mujeres en los negocios. Una joven con la que trabajé dijo: «No tengo una relación personal. Siempre se convierte en un negocio. «Le pregunté cómo era eso. Ella dijo: «Supongo que es una parte importante de mi identidad, e incluso si conozco a alguien en el ámbito social, lo llevo al trabajo». Le pregunté: «¿Qué más tienes? Todavía lo valoras. ¿Qué ¿De qué otra manera te identificas?» Ella dijo: «Dios, no lo sé». Algunos de nosotros no sabemos lo que es tener a alguien en nuestras vidas, solo queremos su compañía.

Entonces podría cambiar la definición de amistad a compartir espacio con alguien.

Correcto, eso es todo.

Puedes escuchar la versión en audio de la entrevista completa aquí.

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