Prueba de ciclotimia (20 ítems) – PsychMechanics
Ciclotimia se deriva de las palabras griegas «kyklos», que significa «ciclo» y «thymos», que significa «estado de ánimo».
Las personas con ciclotimia o ciclotimia experimentan frecuentes ciclos de humor o cambios de humor.
Si bien es normal que las personas experimenten cambios de humor de vez en cuando, estos cambios de humor generalmente no interfieren con las actividades diarias.
Cuando los cambios de humor se vuelven severos y frecuentes, pueden interferir con la vida laboral, la salud y la vida social de una persona. Los cambios de humor intensos y frecuentes son síntomas de la ciclotimia.
En la depresión ciclotímica, una persona está hipomanía– un estado eufórico y enérgico- y depresion ligera– Depresión.
Ciclotimia y Trastorno Bipolar
Cuando los cambios de humor son menos frecuentes pero muy severos, la persona tiene trastorno bipolar. Por lo tanto, la ciclotimia es una versión más leve del trastorno bipolar.
Los altibajos (hipomanía) son altos, pero no tan altos como en el trastorno bipolar (manía). Los bajos (depresión leve) son bajos, pero no tan bajos como la depresión mayor en el trastorno bipolar.
prueba psicologica round robin
La prueba consta de 20 ítems en una escala de 5 puntos desde «totalmente de acuerdo» hasta «totalmente en desacuerdo». Tiene dos subescalas para hipomanía y depresión leve.
Esta prueba no es de ningún modo diagnóstica. Indica la posibilidad de ciclotimia. Si siente que sus cambios de humor están alterando seriamente su vida, se recomienda que busque ayuda profesional.
Las pruebas son completamente confidenciales y no almacenamos los resultados en nuestra base de datos.
1. Cuando me siento bien, me vuelvo demasiado optimista.
2. Cuando mis emociones están altas, dejo ir mi depresión.
3. Cuando me siento lleno de energía, los pensamientos corren por mi cabeza y no puedo dejar de hablar.
4. Cuando estoy emocionalmente alto, me distraigo fácilmente.
5. Cuando estoy de buen humor, me vuelvo demasiado confiado y mi autoestima se infla.
6. Cuando me siento lleno de energía, estoy tan lleno de energía que no puedo dormir.
7. Cuando estoy emocionalmente alto, estoy hiper-enfocado en mis metas.
8. Cuando mis emociones son intensas, me vuelvo impulsivo y me involucro en comportamientos riesgosos.
9. Cuando me siento lleno de energía, me vuelvo hiperactivo y no puedo quedarme quieto.
10. Durante mis momentos orgásmicos, me vuelvo emocionalmente inestable y reacciono exageradamente a los eventos.
11. Cuando estoy deprimido, me siento cansado y lento.
12. Cuando me siento deprimido, mi sueño y mi peso sufren.
13. Cuando me siento deprimido, dejo de disfrutar las actividades que normalmente encuentro divertidas.
14. Cuando me siento mal, me siento deprimido y lloro.
15. Cuando estoy deprimido, me falta motivación, significado y propósito.
16. Cuando llego a un punto bajo en mi vida, me inquieto.
17. Cuando me siento deprimido, pienso en el suicidio.
18. Cuando estoy en mi punto más bajo, me siento aislado, pesimista, culpable e indigno.
19. Cuando estoy de mal humor, me invaden sentimientos de tristeza, desesperanza y vacío.
20. Sentirme deprimido afecta mi capacidad de juicio, planificación y resolución de problemas.
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MS Psychology), fundadora y autora de PsychMechanics. PsychMechanics ha aparecido en Forbes, Business Insider, Reader’s Digest y Entrepreneur Magazine. Si tiene alguna pregunta, no dude en ponerse en contacto conmigo.
