variabilidad

Claves para la variabilidad de la frecuencia cardíaca saludable (HRV)

Primero, aclaremos que un más alto La variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) protege al corazón y, por lo tanto, es buena para nosotros. Tanto los obsesionados con la salud como los fanáticos del gimnasio probablemente hayan oído hablar de…