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Motivación
5 formas de maximizar los beneficios para la salud del CBD
En los últimos años, el cannabidiol, también conocido como CBD, ha ganado una enorme popularidad como uno de los ingredientes de bienestar más efectivos del mercado. Se ha demostrado que es útil para aliviar el dolor y el estrés de…
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Autoestima
¿Desactivado?Todavía puedes disfrutar del sexo satisfactorio
La mayoría de nosotros nos preguntamos si somos sexualmente atractivos. Algunas personas están preocupadas por esto. Esto es comprensible. La duda sobre uno mismo, especialmente sobre la propia sexualidad, es casi universal. Ahora imagina el mundo diciéndote de innumerables formas…
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Autoestima
El papel del dolor en el cáncer
Fuente: Instituto Nacional del Cáncer/Unsplash Después de perder a un ser querido importante por el cáncer y observar los efectos del duelo en la salud de las personas (incluida la mía), decidí volver a la escuela de posgrado (tercera vez;…
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Emociones
El problema del perfeccionismo y cómo alejarse de él
La necesidad de ser perfecto, el perfeccionismo, puede ser un verdadero desafío para las personas e impactar en la felicidad personal y el bienestar general. El comportamiento perfeccionista también puede afectar negativamente las relaciones. El problema es que a menudo…
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Autoestima
Abraza el dolor: Los beneficios del resentimiento
Fuente: Pexels/Andrea Piacquadio Al igual que la ira, el resentimiento tiene mala reputación. A menudo se etiqueta como una emoción «negativa» o se cree que necesita reparación. Sin embargo, el resentimiento puede ser una emoción saludable beneficiosa, como: El resentimiento…
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Autoestima
Todos podemos ser destructores del estrés
presión. No hay escasez de eso hoy. Elija una fuente: tiroteos masivos, inflación, pandemia de Covid-19, guerra en Ucrania, temperaturas récord, incendios, inundaciones. El estrés es constante y, para muchos, agotador. El estrés no es benigno. Puede movernos a lo…
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Emociones
Desacreditando la teoría del «desequilibrio químico», pero no tires al bebé antidepresivo con el agua del baño
Un estudio reciente encontró evidencia contradictoria que relaciona el neurotransmisor serotonina con la depresión. En un artículo para The Conversation, los autores del estudio concluyen que es imposible decir que vale la pena tomar antidepresivos ISRS. Pero, ¿es seguro asumir…
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Amor
¿Qué significa ser ayudante del marido?
Contraté a un grupo de niñeras para mis hijos. Lamentablemente, la mayoría de ellos parecen haber estado haciendo su trabajo a medias, colgando las botas al ver a un niño pequeño haciendo una rabieta. Luego contraté a Emma. Una joven…
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Emociones
Teoría de la conspiración: Negación y despertar del Covid-19
Las teorías de la conspiración abundan en estos días. En un mundo que cambia rápidamente, inundado de incertidumbre, desconfianza gubernamental y miedo, esta es una forma de dar sentido al caos. Una teoría de la conspiración se define como una…
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Emociones
Mapeo de la organización del cerebro moral
Wilkinson, J. Curry, OS, et al. página de inicio de OSF Última actualización: 2022-07-12 resumen ¿Es la moralidad el producto de múltiples mecanismos psicológicos específicos de dominio o un mecanismo general? Investigaciones anteriores sugieren que la moralidad consiste en un…
