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Amor
Qué hacer cuando no se compromete, retrocede o dice que no está listo
Esto es lo que debe hacer cuando no se compromete. ¿Se ha prolongado su relación por un tiempo? En el momento en que le ofreciste llevar la relación al siguiente nivel, ¿se asustó por completo, bloqueó o huyó? O parece…
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Motivación
Hacer lo que SABEMOS es bueno para nosotros –
Yashi Srivastava, MAPP’16 entrenador, profesor y escritor apasionado por ayudar a las personas a desarrollar la paz interior. Aunque Yashi comenzó su carrera enseñando programación de computadoras, su fascinación por la mente humana la llevó a convertirse en una profesional…
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Ansia
Esta técnica duplica la pérdida de peso sin hacer dieta
Este sencillo método de pérdida de peso no requería ejercicio ni cambios importantes en la dieta. Comer lentamente ayuda a las personas a perder el doble de peso, encontró un estudio. Simplemente masticar cada bocado durante 30 segundos resultó en…
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Autoestima
Peso corporal y dolor de espalda: los hechos y qué hacer.
Las investigaciones han demostrado que la obesidad está relacionada con el desarrollo de artritis degenerativa, así como con la degeneración de la columna debido a factores mecánicos e inflamatorios. Se cree que la pérdida de peso mejora el dolor lumbar…
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Emociones
Qué hacer si se cae el fondo
Rick Hanson, PhD y autor de Just One Thing y otros, reflexiona sobre cómo lidiar mejor con tiempos estresantes como otros lo han hecho antes que nosotros. Él cree que también podemos hacer eso. La práctica:Toma un corazón. ¿Por qué?…
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Ansia
Así es como puede ayudar a su hijo ansioso a hacer amigos
Hacer nuevos amigos puede dar miedo, incluso para los adultos. Multiplique el terror por 1 millón y podrá acercarse más a lo aterrador que puede ser para un niño asustado. A pesar del posible horror, su hijo temeroso puede desarrollar…
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Blog
Cómo diagnosticamos y tratamos la dislexia; & ¿Qué se puede hacer para ayudar?
En el Centro de Diagnóstico y Tratamiento de la Dislexia – DyslexiaTreaters.com – Evaluamos y tratamos la dislexia. Este proceso implica explicar la naturaleza de la «dislexia» y qué pueden hacer los padres para ayudar. ¿Qué causa la dislexia? La…
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Blog
Hacer el bien y ser capaz de hacerlo mejor.
Hace unas semanas, sentí una fuerte sensación de logro al recordar los cambios que hice este año. Aunque no fue fácil, me sentí bien con la forma en que esta mujer tímida al cambio manejaba una cosa a la vez…
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Motivación
Qué no hacer si tu pareja es adicta
Muchas personas se esfuerzan por apoyar a una pareja o a un ser querido que sufre de adición. De hecho, algunas personas consideran que ayudar a su pareja a superar la adicción es su principal prioridad. Estos deseos son tanto…
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Amor
Cómo hacer que una relación a distancia funcione: 15 mejores consejos
CÓMO TRABAJAR UNA RELACIÓN A DISTANCIA CONSEJO # 15: Ser consciente Guardamos lo mejor para el final, porque aquí está la cuestión: Cuando se trata de relaciones, la mayoría de las personas simplemente se enamora y se las arregla a…
