Ansia

Así es como puede ayudar a su hijo ansioso a hacer amigos

Hacer nuevos amigos puede dar miedo, incluso para los adultos. Multiplique el terror por 1 millón y podrá acercarse más a lo aterrador que puede ser para un niño asustado. A pesar del posible horror, su hijo temeroso puede desarrollar habilidades que le ayudarán a hacer nuevos amigos. Todo lo que necesitan es algo de tiempo, un poco de práctica y un poco de ayuda de mamá o papá.

Escucha y observa

Es posible que su hijo no sea muy abierto cuando hable con usted sobre cuestiones de amistad, pero puede obtener información con delicadeza con algunas preguntas. Nunca fuerce el problema si su hijo no quiere hablar, pero déjele saber que usted siempre está ahí para escucharlo.

Las preguntas pueden incluir si su hijo jugó con alguien hoy y, de ser así, qué hizo. También puede concentrarse en la idea de hacer nuevos amigos preguntando acerca de otros niños que su hijo podría querer conocer.

Puede ser útil recordarle a su hijo que, como cualquier otra habilidad, hacer amigos es una habilidad sobre la que pueden aprender y practicar más. Puede comenzar observando los hábitos de comportamiento de su hijo para ver si está emitiendo inadvertidamente un estado de ánimo hostil. Tales hábitos pueden ser:

  • Nunca sonrías ni hagas expresiones de mal humor
  • Evita el contacto visual
  • Murmurar o hablar tan bajo que a los demás les resulte difícil escuchar
  • Lenguaje corporal de pie, como brazos cruzados frente al pecho

Las habilidades adicionales a tener en cuenta incluyen aquellas relacionadas con conversaciones básicas, como: B. Saludar, despedirse y hacer preguntas y habilidades básicas de amistad. Este último consiste en cosas como ofrecerse a ayudar a los demás, compartir cosas y pedirles que se unan a una conversación o un juego.

juego de rol

Los juegos de rol son una forma ideal de practicar las habilidades sociales y sociales en la seguridad y comodidad de su propio hogar. Descubra las habilidades que podrían necesitar un impulso, luego practique la interacción con su hijo para desarrollarlas. Trabaje en la habilidad a la vez para no abrumarlos, luego desempeñe el papel de un nuevo conocido o compañero de clase.

Preste atención al contacto visual y al lenguaje corporal amigable, así como a las expresiones faciales, los saludos cortés y las despedidas. Revertir los roles puede ser un buen lugar para comenzar, señala AnxietyBC, para que pueda mostrarle a su hijo las habilidades en acción y modelar el comportamiento que pueden imitar. Use sugerencias suaves para mejorar ciertos comportamientos y, lo más importante, no olvide elogiar a su hijo por sus habilidades que se están desarrollando bien.

  • Gran contacto visual. Realmente sentí que te preocupabas por mí.
  • Su voz era agradable y fuerte, muy buena para conversar.
  • Apuesto a que me sentiría un poco más amable contigo si sonrieses cuando me digas hola.

Llévelo al siguiente nivel ayudando a su niño temeroso a iniciar una conversación completa con rompehielos y preguntas clave que pueden hacer que la gente hable e interactúe.

Rompehielos y preguntas clave

Los cumplidos son muy buenos para romper el hielo, tanto para niños como para adultos, ya que la mayoría de las personas se sentirán halagadas de inmediato cuando señalen algo que les gusta de ellos. Tal vez sea un nuevo corte de pelo, una lonchera genial o la forma en que un compañero de clase se desempeñó en una presentación o juego. Dé ejemplos de cumplidos honestos que su hijo podría dar a los demás para que la gente hable. Pedir ayuda u ofrecer ayuda también puede iniciar una conversación.

Los entornos sociales en las escuelas a menudo giran en torno al patio de recreo y la cantina y si su hijo tiene un rompehielos en la manga (o en la lonchera), las conversaciones pueden desarrollarse a partir de ellos. Quizás su hijo pueda traer un refrigerio o un juguete único para compartir.

Una serie de preguntas sencillas puede ayudar a iniciar conversaciones, muchas de las cuales provienen del aula o de actividades en las que participan los niños.

  • ¿Qué proyecto de arte te gustó más?
  • ¿También haces arte en casa?
  • ¿Cuál fue el proyecto de arte más estúpido que has hecho?
  • ¿Te gustó el libro de animales que leímos en clase?
  • ¿Qué animal es tu favorito?
  • ¿Tienes mascotas en casa?

Además, pídale a su hijo que le dé algunos ejemplos para ayudar a dirigir sus pensamientos en la dirección del discurso. Recuérdele a su hijo que realmente escuche las respuestas, no que solo lea una lista de preguntas. Hablar, escuchar e interactuar es lo que puede plantar las semillas de una amistad duradera.

Práctica y «metas de amistad»

Al utilizar las nuevas habilidades de amistad de su hijo y establecer lo que AnxietyBC llama «Metas de amistad», su hijo puede practicar las habilidades en situaciones sociales. Es posible que desee comenzar con un viaje con su hijo al supermercado, donde se despedirá del cajero.

Siga dando pequeños pasos para ampliar el alcance y aumentar la confianza de su hijo hasta que esté listo para aprender estas nuevas habilidades por su cuenta en la escuela. Aquí es donde pueden comenzar los objetivos de la amistad. No, no es necesario que su hijo corra a casa con una lista completa de compañeros de clase que de repente son los mejores amigos. En cambio, trabaje con su hijo para establecer mini-metas para practicar las nuevas habilidades. Algunos ejemplos de objetivos de amistad pueden ser:

  • Sonríe y saluda al menos a un compañero
  • Felicita a alguien durante el almuerzo
  • Durante el descanso, pide jugar con alguien.

Qué NO debe hacer por su hijo ansioso

Obligar a su hijo ansioso a hacer amigos o decir que de alguna manera es su culpa que tienen pocos amigos nunca es una manera inteligente de hacerlo. Los niños ansiosos pueden derrumbarse bajo cualquier presión, y forzarlos a entablar amistades es un gran tipo de presión. En lugar de alentar la acción, un sentimiento de compulsión puede ser contraproducente y hacer que su hijo ansioso se sienta aún más ansioso, inseguro y confiado. Puedes ayudar a preparar el escenario, pero deja que las amistades fluyan naturalmente a partir de ahí.

Asumir que todos los niños quieren o necesitan muchos amigos es otra medida imprudente. Su hijo ansioso puede ser más introvertido y preferir un amigo cercano o dos a un puñado de compañeros de clase. La calidad siempre es más importante que la cantidad cuando se trata de amigos, y su hijo puede sentirse mucho más cómodo desarrollando lentamente relaciones significativas con uno o dos niños que si se sumergieran en un grupo de amigos.

Otro consejo es recordarle a su hijo que la mejor manera de encontrar un amigo es ser un buen amigo siendo amable, amable y ofreciendo ayuda y aliento positivo a los demás.

FUENTES:

Crédito de la foto: redactor a través de Compfight cc

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