mental
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Motivación
¿Por qué las personas ocupadas son más felices?
A las personas ocupadas les resulta más fácil ser más felices. Cuando una persona está completamente tranquila, sin nada que hacer, sin pasiones ni distracciones, siente vacío, soledad, impotencia, ira y desesperanza. Por el contrario, las personas que están ocupadas…
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Autoestima
La gestión de la física en el aula debe ser el último recurso
Las noticias están llenas de historias de maestros que usan la restricción física en el salón de clases y, lamentablemente, en muchos casos, la fuerza se usa de manera innecesaria, incorrecta o insegura. Muchas veces, las emociones toman el control,…
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Psique
Supere su ansiedad social con experimentos efectivos
Los seres humanos son animales sociales y todos necesitamos profundamente un sentido de pertenencia arraigado en nuestra historia evolutiva. Por lo tanto, no sorprende que uno de los trastornos de ansiedad más comúnmente diagnosticados sea el trastorno de ansiedad social…
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Amor
Consejería de intimidad con parejas ansiosas que evitan – 395
Si necesitaras espacio, ¿qué harías si recibieras 51 mensajes de texto de tu pareja? ¿Qué harías si tu pareja tomara el espacio y siguiera manteniendo la distancia sin devolver el tiempo? Estas son dinámicas de relación de ansiedad/evitación muy normales.…
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Emociones
Modelo de aprendizaje profundo basado en datos de neuroimagen identifica «brechas de edad cerebral» como marcadores de la enfermedad de Alzheimer (EA)
Brain Age Gap es un biomarcador compuesto de patología o gravedad de la demencia (GEN): Los científicos de Mayo Clinic han desarrollado un modelo computacional que predice la edad del cerebro utilizando una gran colección de datos de neuroimagen obtenidos…
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Motivación
¿Cuánto dura Love Bombing?
Love Bombing es como un adelanto que promete una historia romántica esponjosa pero resulta ser un oscuro drama de supervivencia.. El Love Bomber es como un príncipe que rescata a la princesa maldita de una torre inexpugnable, solo para tenerla…
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Motivación
Elon Musk
En 1993, Alfie Kohn escribió: «Hay un momento para admirar la gracia y la persuasión de una idea influyente, y hay un momento para temer su poder sobre nosotros… Hasta el punto en que las objeciones ya no se responden,…
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Autoestima
¿Estoy proyectando? Cuestionario (10 artículos)
Proyectarse en alguien significa proyectar tus propias cualidades en alguien. Las personas tienden a proyectar sus rasgos negativos en los demás para no tener que hacerse responsables de ellos. Este es un mecanismo de autodefensa y de cambio de responsabilidad…
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Psique
Avanzando: su desarrollo de diez años
Tu hijo ahora está entrando oficialmente en su segunda década, y aunque ya no necesita que lo tomes de la mano con tanta frecuencia, aún puedes desempeñar un papel importante para ayudarlo a negociar su camino hacia la edad adulta.…
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Amor
Cómo equilibrar el problema de las dependencias independientes en una relación
En todo tipo de relaciones, el conflicto de dependencia independiente puede ser uno de los problemas más difíciles con los que uno tiene que lidiar. Como todos somos tan diferentes, cada uno de nosotros anhela la libertad y la independencia…
