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Motivación
Cómo proteger sus derechos después de un evento traumático
Los accidentes pueden ser traumáticos. Cuando ocurre un accidente grave, es posible que se sienta sorprendido, perplejo e inseguro sobre qué hacer a continuación. Las personas pueden quedar traumatizadas y estresadas por diferentes tipos de crisis, desde tragedias personales hasta…
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Autoestima
No te preocupes, sé feliz y vive más
La felicidad protege el corazón. Un estudio de diez años de 1.739 adultos canadienses encontró que tener una perspectiva positiva de la vida puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y ataque cardíaco hasta en un 22%. esto es enorme…
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Amor
Tener una imagen corporal saludable: Diamond Self Hacks
¿Alguna vez te has preguntado: qué se necesita para tener una imagen corporal saludable? Me refiero a no un momento. ¿O simplemente usar ese vestido?Vamos, ¿cuál es la primera palabra que te viene a la mente cuando te la digo?…
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Emociones
El atractivo narcisista de las teorías de liderazgo
Steffens, NK y Haslam, SA (2022). psicólogo estadounidense, 77(2), 234-248. https://doi.org/10.1037/amp0000738 El liderazgo es uno de los temas más investigados en psicología y otras ciencias sociales y del comportamiento. Se considera rutinariamente como crucial para el éxito y la vitalidad…
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Ansia
5 formas de meditación para dormir
Tú tienes dificultad por quedarse dormidoTé despierta a la medianoche no ponerse al día con el sueño Si ha adoptado una buena dieta, entonces hará ejercicio regularmente y dejará de usar su teléfono por la noche.Qué otra cosaSoluciones para favorecer…
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Psique
El prejuicio racial da forma a cómo las personas interpretan la postura corporal:
atravesar emma joven Las personas interpretan de manera confiable las posturas estiradas (brazos y piernas extendidos, la cabeza en alto) como una señal de dominio o poder.Pero hasta ahora, el trabajo sobre la percepción de la postura del cuerpo se…
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Autoestima
Soñar con oso tratando de entrar a casa
Hay muchos artículos de baja calidad sobre la interpretación de los sueños en línea. Si quieres deshacerte de todas estas tonterías y obtener una interpretación real de los sueños, te recomiendo mi guía de interpretación de sueños de 5 pasos.…
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Ansia
Explore la guía de meditación sobre el estrés
Meditación sobre el estrés A menudo mucho mas gente opinan Bajo presión. Olvídese del típico ejecutivo que tiene a plazos, mucha responsabilidad detrás, el estrés nos afecta a todos. En los tiempos en que vivimos, con el coronavirus, el cierre…
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Psique
Beber café antes de ir de compras puede conducir a una compra impulsiva.
atravesar emily reynolds A aquellos que quieren comer más saludablemente y ahorrar dinero, a menudo se les aconseja no comprar alimentos cuando tienen hambre, ya que la teoría es que compramos con menos cuidado cuando estamos más preocupados por satisfacer…
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Amor
¿Qué es un matrimonio feliz?
Casey estaba confundido. Ella está a punto de casarse por segunda vez, y espero que este matrimonio sea un éxito, porque su primera vez definitivamente no es… Pero ella no sabía lo que era un matrimonio feliz. Sus padres han…
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