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Ansia
Cómo aumentar la motivación para estar saludable
La clave para una alimentación saludable, consumo reducido de alcohol y más ejercicio. Según la investigación, la visualización es la clave psicológica para aumentar el ejercicio y mejorar la nutrición. Visualizar una alimentación saludable, reducir el consumo de alcohol y…
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Amor
6 situaciones en las que es mejor estar callado
La quinta mejor situación para guardar silencio es cuando no tienes nada que decir. Si eres como yo, normalmente no tienes nada que decir en fiestas o eventos sociales. Soy introvertido hasta la médula, así que me cuesta hablar. Cuando…
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Amor
3 formas de estar en sintonía con un socio
Como seres humanos, todos somos diferentes y tenemos diferentes deseos, necesidades y deseos, y cuando nos juntamos como pareja, de alguna manera lo olvidamos. La mayoría de nosotros no creemos que deba haber desacuerdos o «baches en el camino» y…
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Psique
estar más satisfecho con su relación romántica
Ninguna relación es brillante, pero dos personas pueden sostener un paraguas y superar momentos difíciles juntos. – anónimo Aunque la sociedad humana glorifica las relaciones románticas, en verdad son difíciles. Ya sea que comience una relación o la mantenga, hay…
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Emociones
Estar agradecido por ti |
El Día de Acción de Gracias es un momento de reflexión y un momento de gratitud para compartir con las personas más cercanas a ti. Las familias se reúnen de cerca y de lejos para compartir comidas, juegos, charlas, paseos…
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Emociones
Cómo estar más disponible emocionalmente y por qué
Estar disponible emocionalmente es la piedra angular de las relaciones saludables. Permite la apertura, la comunicación, la intimidad y la profundidad. Entonces por qué es emocional no disponible un problema tan común para las personas? Porque también es autoprotección y…
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Fobias
Día 123: Barreras artificiales y fingiendo estar enfermo
Hoy continuaremos con nuestro tema actual de los trastornos psicosomáticos, discutiendo los trastornos sexuales artificiales y fingiendo estar enfermo. paciente obstáculos hechos por el hombre pretender a propósito Signos o síntomas médicos o psicológicos para asumir el papel de un…
