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Ansia
Estos alimentos aumentan la felicidad al máximo
Las frutas y verduras aumentan la felicidad incluso más rápido que la salud. Comer 8 porciones de frutas y verduras al día maximiza la felicidad de las personas, según un estudio. El efecto positivo llega más rápido que el aumento…
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Emociones
Las muertes por sobredosis en los EE. UU. alcanzaron un máximo histórico en 2022, según los CDC
Berkeley Lovelace Jr. NBC.com Publicado originalmente el 11 MAYO 22 Más de 107,600 estadounidenses murieron por sobredosis de drogas el año pasado, el número anual de muertes más alto registrado, dijeron el miércoles los Centros para el Control y la…
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Blog
Tenemos más de cinco sentidos: cómo aprovecharlos al máximo
Todos estamos familiarizados con la frase «cuerpo sano, mente sana». Pero esto no se refiere solo a la aptitud física y la fuerza muscular: para una mente sana, también necesitamos sentidos sanos. Afortunadamente, ahora hay una gran cantidad de evidencia…
