psiquiatra
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Emociones
Aislamiento social y el cerebro en la era de la pandemia
Bzdok D., Dunbar R. Nat Hum Behav 6, 1333–1343 (2022). https://doi.org/10.1038/s41562-022-01453-0 Resumen La sociabilidad intensa se ha convertido en un catalizador de la cultura y la civilización humanas, y nuestras relaciones sociales a nivel personal juegan un papel clave en…
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Motivación
contramedida contra el sesgo negativo
Supervisar el progreso puede ser una poderosa contramedida para el sesgo de negatividad. Casi siempre comenzamos nuestros entrenamientos con un ejercicio inicial. Este es un ejercicio corto, normalmente de unos 10 minutos, que solemos hacer en parejas. Durante el ejercicio,…
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Autoestima
Cómo lidiar con el TDAH y el perfeccionismo
Fuente: Koldunov / iStock ¿Establece metas poco realistas, le preocupa decepcionar a los demás y se compara negativamente con los que le rodean? Si es así, es probable que, como muchas otras personas con TDAH, luchen contra el perfeccionismo. A…
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Blog
Criando niños agradecidos – Ayude a su hijo
Las fiestas son una época de muchas familias y celebraciones. Parece que el mundo moderno enfatiza las celebraciones en exceso y los regalos que suelen acompañar a esas celebraciones. En una temporada en la que las cosas materiales están en…
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Motivación
Cómo mantener la calma cuando la vida es difícil
El estoicismo se define a menudo como un estado de calma y serenidad independientemente del dolor, el placer, la tristeza o la alegría. Sin embargo, en realidad abarca mucho más que esta simple percepción. Los estoicos, como cualquier otra persona,…
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Autoestima
Excelentes maneras de mejorar los trastornos alimentarios
Una vez escribí que si eres bipolar, es casi imposible que tengas una relación normal con la comida. Mis cambios de humor siempre se reflejan en mi apetito. Cuando estoy maníaco, estoy tan ocupado cambiando el mundo que no tengo…
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Emociones
¿Maestros morales o aprendices morales? Un relato conexionista de la evaluación socio-moral en bebés preverbales
Benton, DT y Lapan, C. (2022, 21 de febrero). https://doi.org/10.31234/osf.io/mnh35 abstracto Numerosos estudios sugieren que los bebés preverbales tienen la capacidad de emitir juicios socio-morales y muestran una preferencia por los agentes prosociales. Algunos teóricos sostienen que los bebés tienen…
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Ansia
Alto coeficiente intelectual: 3 signos fascinantes de alta inteligencia
Tres formas de saber si tienes un coeficiente intelectual alto. Las personas que pueden predecir el comportamiento de los demás tienen una mayor inteligencia personal, muestra una investigación. Otros dos signos de alta inteligencia personal son la automotivación y la…
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Autoestima
Amenazas autolesivas y comportamiento en TLP
Ayude a sus seres queridos cuando más lo necesiten. Fuente: Imagen de Mohamed Hassan pixabey Muchas personas con síntomas de trastorno límite de la personalidad (TLP) se autolesionan o amenazan con hacerse daño. Cuando amas a alguien que tiene TLP,…
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Psique
Las instrucciones no siempre nos ayudan a hacer un mejor trabajo.
de Emma joven Puede que odie seguir instrucciones para hacer algo, pero no puede evitarlas. La capacitación en todo, desde conducir un automóvil hasta leer radiografías, comienza con instrucciones explícitas, ya sean orales o escritas, como los autores de un…
