rendimiento
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Emociones
¿Es hora de crear una «receta de ejercicios» universal para niños y adultos para mejorar el rendimiento cognitivo y la salud mental?
Bienvenido a la nueva edición del boletín electrónico SharpBrains, esta vez presentando hallazgos, herramientas y controversias de investigaciones sobre el cerebro, y algunos acertijos que desafiarán su (y nuestra) memoria de trabajo. N° 1. Una revisión de la evidencia clave…
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Motivación
Promoción de una mentalidad de crecimiento a través de la alineación de valores: mejor rendimiento, menos desigualdad
Fomentar una mentalidad de crecimiento a través de la alineación de valores puede conducir a un mejor rendimiento escolar y a una reducción de las desigualdades. La educación busca constantemente formas de mejorar el rendimiento de los estudiantes en la…
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Emociones
Uso de Mindfulness y Simulación de Realidad Virtual para Maximizar el Rendimiento Deportivo
Los atletas en los niveles más altos de su deporte enfrentan el desafío de desempeñarse constantemente bajo presión entre muchas posibles distracciones, incluida la ansiedad por el desempeño, el comportamiento de la multitud, sus propias expectativas y las de los…
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Motivación
Acelera tu cerebro y mejora el rendimiento cognitivo con estos consejos
¿Quieres mejorar tu rendimiento cognitivo y sacarle el máximo partido a cada día? Este artículo contiene algunos consejos útiles que pueden ayudarlo a memorizar más información, manejar mejor el estrés y aprender cosas nuevas rápidamente. Pruebe estos métodos durante uno…
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Motivación
Cómo la ansiedad matemática en los padres puede afectar su participación (y rendimiento) en la educación de sus hijos
Un nuevo estudio muestra una conexión interesante entre la teoría de la mentalidad y la teoría de la autodeterminación. Dajung Diana Oh y sus colegas investigaron cómo la ansiedad matemática de los padres se relaciona con una participación controladora o…
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Motivación
¿Puede el CBD aumentar su concentración, rendimiento y recuperación?
CDB (también conocido como Cannabidiol) ha demostrado ser un poderoso antiinflamatorio con propiedades analgésicas. La investigación inicial también sugiere que puede reducir el estrés y la ansiedad y mejorar la calidad del sueño. Con el actual aumento de popularidad, muchas…
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Motivación
mentalidad fija, rendimiento académico y síntomas internalizados
Las investigaciones han demostrado que dos aspectos de la adversidad infantil (amenazas y privaciones) están asociados con dos tipos de problemas: bajo rendimiento académico y síntomas internalizados. En un nuevo estudio, Lucy Lurie et al. (2022) examinan el papel de…
