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Amor
Cómo saber si tu novio es infiel
¿Es el miedo a que tu pareja te sea infiel una constante en tu relación últimamente? ¿Viaja a menudo por trabajo y temes que haya encontrado una amante en otra ciudad? Descubrir si te está engañando a distancia puede no…
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Amor
Cómo acercarte a una chica que te gusta
¿Ha visto a una chica encantadora que te ha llamado la atención y te gustaría acercarte a ella para presentarse y conocerla mejor? La timidez o el miedo a decir algo malo puede llevarte a no tirarte y así perder…
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Ansia
Distorsiones cognitivas: qué son
Distorsiones cognitivas. La mente humana es un universo real lleno de información sobre el pasado, pensamientos sobre el presente y sueños sobre el futuro. Cualquier actividad que realices con el uso de la mente es subjetiva y por lo tanto…
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Autoestima
¿De qué tengo miedo?
Siempre hay algo que pesa mucho sobre nuestro entusiasmo por el futuro. Ese es nuestro miedo. Irónicamente, una parte de nuestro cerebro ama el miedo y la pérdida de control. Los parques de diversiones ganan mucho dinero poniendo a la…
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Ansia
Luchar contra la ansiedad severa
Ansiedad. ¿Has notado que la misma mañana es uno de los momentos más delicados del día y que está expuesto a los ataques de ansiedad? Y también se trata del aspecto que más influye en tu día, porque afectará lo…
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Ansia
Ansiedad escolar: cómo manejarla
Ansiedad escolar. Los números, por desgracia, hablan por sí mismos: un grupo de estudiantes, entre el 28% y el 35%, dicen que no tienen ganas de estudiar y menos aún de ir a la escuela. Los sentimientos negativos sobre la…
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Ansia
Estrés: ¿cuáles son los síntomas?
¿Te estresas fácilmente?El estrés es definitivamente una reacción fisiológica normal. Pero al mismo tiempo también es algo que podemos «heredar» y llevar con nosotros si experimentamos dramas angustiosos en la infancia. En algunos casos este estado mental no es necesariamente…
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Psique
Preocupación: cómo dejarla atrás
El trabajo causa preocupación; tus relaciones personales causan inquietud. Todo lo que vives se transforma inexorablemente en un dolor de cabeza del que no puedes liberarte. Los pensamientos que se ponen nunca serán útiles a menos que se transformen en…
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Psique
¿Lo que siento es amor o amistad?
Hay una fina línea que divide el amor y la amistad: el afecto, la unión, la empatía puede llevar a una persona a preguntarse si algo más profundo puede esconderse detrás de ese vínculo. ¿También te preguntas si lo que…
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Emociones
Medir el alcance total de la identidad moral
Amelia Goranson, Connor O’Fallon y Kurt Gray Trabajo de investigación, en prensa abstracto La moralidad está en el centro de la identidad de las personas. Las escalas de identidad moral existentes miden lo bueno / moral versus lo malo /…
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