autoestima
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Autoestima
7 signos de un ego frágil y cómo solucionarlo
Ego frágil o autoestima Nuestro ego frágil o autoestima es lo que consideramos que valemos. Es parte de nuestro autoconcepto y autoimagen: cómo nos vemos a nosotros mismos. Una persona con un ego frágil con baja autoestima e inconsistencias. Su…
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Amor
3 formas inesperadas de practicar la generosidad
La generosidad se define como «la virtud de ofrecer generosamente cosas buenas a los demás» («¿Qué es la generosidad?» Universidad de Notre Dame, Ciencia de la Generosidad). Dar es un acto de generosidad. La Biblia explica la importancia de la…
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Motivación
Acerca de hacer lo que sabemos que es bueno para nosotros…
Assis Livastava, MAPP ’16 es una entrenadora, maestra y autora apasionada por ayudar a quienes luchan contra el estrés constante y las dudas a encontrar más paz, claridad y confianza. Estée se enfoca en la autoconciencia, el desarrollo integral de…
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Psique
¿Pueden los memes ayudar a las personas a sobrellevar la ansiedad inducida por la pandemia? –
atravesar emily reynolds La pandemia de Covid-19 ha tenido un gran impacto en nuestra salud mental colectiva, desde su impacto en la experiencia de la depresión posparto en las nuevas madres hasta los efectos persistentes de la niebla mental posterior…
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Emociones
Investigadores del MIT acaban de descubrir una IA que imita al propio cerebro
Eric James Beyer técnica interesante Publicado originalmente el 18 de diciembre de 21 Aquí hay un extracto: Después de estos éxitos, Martin comenzó a preguntarse si el mismo principio podría aplicarse a funciones cognitivas superiores, como el procesamiento del lenguaje.…
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Autoestima
Cinco lecciones clave de la actuación policial de Britney Spears
Fuente: Luigi Morris/Shutterstock La batalla por la custodia de Britney Spears revela varias lecciones del mundo real que pueden informar a las familias de seres queridos con enfermedades mentales graves y sus argumentos en torno a la custodia (conocida como…
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Amor
¿Cuáles son sus principales creencias y necesidades? (y por qué es importante identificarlos)
Los conflictos de relación son complejos. A veces, el conflicto se trata solo del «aquí y ahora». Significa que realmente estás luchando por lo que estás luchando. Es «Perdí tu crema favorita, salió mal, no hay café y ahora no…
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Autoestima
Por qué tocar fondo es bueno para ti
Tocar fondo es una de las experiencias más desagradables de la vida. Cuando estás en el punto más bajo de tu vida, te bombardean con emociones desagradables: miedo, inseguridades, dudas, depresión, desesperanza y depresión. Las razones comunes por las que…
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Amor
Fuera del viaje de la culpa y la trampa de la manipulación
Sintiéndose abrumada y sin esperanza, Julie una vez más ha caído en la trampa de la culpa y la manipulación por parte de su veinteañero hijo Jason. Jason renunció a su trabajo como mesero hace unos meses, pero aún tiene…
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Motivación
Cómo desarrollar la autoconciencia y por qué es importante
La autoconciencia es una habilidad humana clave para vivir una vida satisfactoria. La buena noticia es que esta es una habilidad que podemos aprender y mejorar a través de la práctica. Ahora, la mayoría de nosotros sentimos que ya tenemos…
