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Autoestima
¿Podemos detener el amiguismo?
Hace unos meses, la hija de una celebridad aseguró en una entrevista que estaba decepcionada de no beneficiarse de ser un bebé nepo. ¿Qué es nepo bebé? El término lo usan los hijos de personas famosas o ricas para describir…
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Amor
3 formas de detener las críticas injustas en una relación
Pete y Annette están enfrascados en una batalla constante en su relación, sabiendo que tienen que detener las críticas injustas pero sin saber cómo. Pitt criticó a Annette por «mimar» y «mimar» a sus 3 hijos adultos, especialmente económicamente. Annette…
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Motivación
Cómo detectar y detener monos narcisos voladores (correctamente)
Los «monos voladores» en el narcisismo son personas que abusan por poderes, es decir, haciendo el trabajo sucio de un narcisista. Si puede detectarlos desde la distancia, puede detener su propaganda venenosa. Estos son cómplices narcisistas controlados a distancia. Aprende…
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Autoestima
5 formas más inusuales de detener la alimentación emocional
Recientemente tuve un verano muy difícil que incluyó una muerte familiar, otras pérdidas importantes y la necesidad de una cirugía personal, por lo que la presión de «comer en exceso emocionalmente» ha sido muy especial para mí. Aun así, me…
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Amor
3 formas de detener una lucha de poder en una relación
¿Alguna vez has estado involucrado en una lucha de poder y no sabes cómo llegaste allí, o cómo salir y volver al amor? Haga clic en la flecha para ver el video a continuación mientras compartimos lo que realmente significa…
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Emociones
Detener la avalancha de diálogo interno negativo
La autoinculpación, el diálogo interno negativo, las interminables bofetadas del crítico interno y la implacable autovergüenza que puede secuestrar nuestras mentes y atormentar nuestros corazones pueden envenenar nuestra confianza en nosotros mismos para hacer frente y anular cualquier esperanza de…
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Amor
3 formas de detener la baja autoestima en seco
Christy constantemente temía que su esposo encontrara a alguien que le gustara más y la dejara. Sabía que su forma de pensar era irracional porque él nunca había mostrado ninguna señal de querer estar con otra persona, pero no sabía…
