emociones
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Amor
Cómo creer en ti mismo cuando te sientes abandonado
¿Te sientes agotado en las citas y el amor? ¿Te preguntas cómo creer en ti mismo cuando te sientes abandonado? Las citas son abrumadoras. Cuando eres fantasmal, empanado, rechazado o traicionado, puede volverse casi imposible creer en ti mismo. Empiezas…
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Autoestima
Mejores prácticas de los padres para eliminar el factor Nag
Los padres necesitan ayuda para eliminar el factor molesto y reducir el poder de los niños, especialmente porque los niños tienen una influencia significativa en los gastos familiares y los factores de influencia social tienen una línea directa con nuestros…
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Psique
«Beber hasta terminar» no funciona, incluso si creemos que funciona.
de Emma joven ¿Alguna vez te has sentido un poco ansioso o deprimido y has decidido que una cerveza o una copa de vino te ayudarían? Si es así, no estás solo. Este proceso de pensamiento exacto debe ocurrir todas…
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Emociones
Desarrollo de la teoría del pensamiento rápido y lento
De Neues, W. (2022). Ciencias del comportamiento y del cerebro, 1-68. doi: 10.1017/S0140525X2200142X Resumen El pensamiento humano a menudo se entiende como una interacción entre un proceso de pensamiento más intuitivo y deliberado. Durante los últimos 50 años, se han…
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Ansia
Esta deliciosa comida puede duplicar tu pérdida de peso
Un alimento que puede aumentar drásticamente la pérdida de peso. Los estudios sugieren que solo tres porciones de yogur pueden duplicar la pérdida de peso. Las personas del estudio que consumieron yogur todos los días duplicaron su pérdida de grasa…
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Autoestima
La forma en que saluda a los demás puede revelar su personalidad
Durante años, he escuchado de expertos profesionales y entrenadores que la calidad (por ejemplo, la firmeza) de su apretón de manos durante una entrevista marca una gran diferencia a la hora de obtener el trabajo o no. Otros creen que…
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Amor
¿Dios me dirá si no quiere que esté con alguien?
¿Alguna vez ha deseado poder abrir la Biblia y ver respuestas directas a sus preguntas sobre citas? “¿Dios quiere que salga con esta persona?” La Biblia está viva y bien y es suficiente para todo lo que necesitamos para vivir…
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Emociones
Por qué es tan difícil elegir estos días y cómo hacerlo más fácil
Stacy Colino El Washington Post Publicado originalmente el 22 de septiembre 21 He aquí un extracto: La fatiga por tomar decisiones es más que un simple sentimiento; proviene en parte de cambios en la función cerebral. La investigación que utiliza…
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Motivación
Excelencia: la alternativa al perfeccionismo
En un artículo de The Washington Post, Tracey Dennis-Tiwari, profesora de psicología y neurociencia, se opone al perfeccionismo. Ella misma es una perfeccionista, escribe: “Los estándares a los que se adhieren los perfeccionistas son poco realistas, demasiado exigentes y, a…
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Autoestima
Desafiando las expectativas orgásmicas y la atención plena del desarrollo
La coautora de este artículo fue la estudiante de pregrado de BYU, Naomi Inman, y la coautora del Dr. Chelom Leavitt. Muchas parejas creen que cada vez que tienen relaciones sexuales, ambos deben llegar al orgasmo para que su relación…
