psicologia
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Psique
Ansiedad social en el trabajo: miedo a ser juzgado en el lugar de trabajo
Muchos profesionales, gerentes y ejecutivos con ansiedad social son reacios a usar el término «trastorno de ansiedad social» porque son grandes realizadores que se avergüenzan de su falta de confianza en sí mismos en el trabajo. Muchas veces, suelen utilizar…
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Motivación
Cómo calmar un ataque de pánico por la noche
Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento. Pueden experimentar palpitaciones, escalofríos, náuseas, dificultad para respirar, miedo repentino a la muerte y síntomas más terribles. Desafortunadamente, es difícil predecir cuándo experimentará un ataque de pánico. Incluso pueden ocurrir en…
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Autoestima
Cómo hacerte popular
Cómo hacerse popular en línea: sus fotos lo son todo Los hombres son animales visuales. Cuando escanean los datos personales de las mujeres en línea, los clasifican en función de las fotos. Entonces, desea aprender exactamente cómo hacerse popular en…
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Autoestima
El asombroso poder de la bondad
«Mi religión es la bondad» – Dalai Lama Vivimos en una era en la que las familias y los vecinos están polarizados debido a los conflictos políticos. Ha llegado el momento de que la desinformación consolide la división que nos…
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Autoestima
No, el autismo no significa muy sensible.
Dos mujeres sentadas en las rocas frente al lago y las montañas. Fuente: Roberto Nixon en Pexels. Artículo escrito en coautoría por Rachel Samson, M.Psych y Dr. Erin Bulluss Internet es ahora el hábitat principal de la psicología popular o…
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Motivación
¿Quieres superar el miedo y la ansiedad? Así es como
¿Sientes que el miedo y la ansiedad te están frenando constantemente? ¿Sientes que nunca eres lo suficientemente bueno y que no puedes hacer nada bien? Si es así, sepa que no está solo. Millones de personas en todo el mundo…
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Autoestima
¿Qué tan tolerantes debemos ser?
Fuente: Marcy L. Paul, usado con permiso Últimamente, he estado pensando en cuánto tiempo las personas aceptan el comportamiento de los demás antes de enfadarse o decepcionarse lo suficiente como para decir algo. ¿Cuándo trazamos la línea entre aceptar diferentes…
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Amor
¿Cómo es tu relación con Jesús?
El 25 de agosto del año pasado, mi esposo tuvo un accidente automovilístico. Dan estaba a punto de detenerse en un semáforo en rojo cuando un joven borracho de 18 años chocó contra Dan y otros dos vehículos. Desde esa…
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Emociones
Los terceros corruptos socavan la confianza y el comportamiento prosocial entre las personas.
Spadaro, G., Molho, K., Van Prooyen, J. W. y otros. Nat Hum Behav (2022). Resumen La corrupción es un fenómeno generalizado que afecta la calidad de las instituciones, socava el crecimiento económico y exacerba la desigualdad en todo el mundo.…
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Emociones
La memoria y la toma de decisiones interactúan para dar forma al valor de las opciones no seleccionadas.
Biderman, N., Shohamy, D. Nat Commun 12, 4648 (2022). https://doi.org/10.1038/s41467-021-24907-x abstracto El objetivo de la consejería es distinguir entre opciones para que podamos comprometernos con una y dejar la otra atrás. Sin embargo, paradójicamente, la reflexión también puede formar una…
