Autoestima

No, el autismo no significa muy sensible.

Dos mujeres sentadas en las rocas frente al lago y las montañas.

Fuente: Roberto Nixon en Pexels.

Artículo escrito en coautoría por Rachel Samson, M.Psych y Dr. Erin Bulluss

Internet es ahora el hábitat principal de la psicología popular o «popular»; se dice que los conceptos y teorías sobre la experiencia humana se basan en la psicología y son aceptados por el público.

Miles de páginas populares de psicología, sitios web, videos, artículos y cuentas de redes sociales, el autismo y la hipersensibilidad han ingresado en este campo. Por lo general, se centran en las áreas superpuestas entre el autismo y la hipersensibilidad, e implican que puede ser lo mismo, pero con dos nombres diferentes.

Los criterios de diagnóstico para el autismo y las medidas para evaluar la alta sensibilidad incluyen experiencias sensoriales que son diferentes de la mayoría de las personas.Según la quinta edición del «Manual de Diagnóstico y Estadísticas de los Trastornos Mentales», 1 Uno de los criterios de diagnóstico del autismo es:

Reacción exagerada o insuficiente a la información sensorial o interés inusual en aspectos sensoriales del entorno (por ejemplo, indiferencia obvia al dolor / temperatura, reacciones adversas a sonidos o texturas específicos, olor o tacto excesivo a objetos, exposición a la luz u obsesión visual con los deportes).

Escala de personas altamente sensibles autoinformadas verificadas2,3 Incluyendo cosas como «Me abruman fácilmente las luces brillantes, los olores fuertes, las telas ásperas o las alarmas cercanas» y «Me abruman fácilmente las entradas sensoriales fuertes» y «Me preocupan los estímulos fuertes, como el ruido fuerte o escenas caóticas.

Aunque definitivamente existe una superposición significativa en la experiencia del procesamiento sensorial de los autistas y los individuos altamente sensibles, especialmente la sensibilidad a la información sensorial, esto no significa que sean lo mismo.

Como psicólogo clínico que está particularmente interesado en la neurodiversidad, autista y una persona muy sensible, nuestra clínica ha recibido una gran cantidad de recomendaciones para personas altamente sensibles y / o autistas que buscan una evaluación formal o ayuda informal para resolver el problema de los clientes. con su sabor único de diferenciación nerviosa.

Los pacientes autistas no diagnosticados que buscan nuestros servicios a menudo absorben información errónea y creen (o han sido identificados como) altamente sensibles, lo que lleva a un diagnóstico perdido y no pueden obtener el apoyo que necesitan. Debido al estigma y la incomprensión del autismo, las personas pueden ser reacias a renunciar a sus identidades altamente sensibles y aceptar las identidades autistas en su lugar. Por lo tanto, cree barreras a la autoaceptación, limitando así la salud mental y la felicidad.

También nos preocupa que las personas altamente sensibles sean diagnosticadas erróneamente como autismo por profesionales que no han recibido capacitación para evaluar el temperamento y una alta sensibilidad, lo que puede conducir a una mala autocomprensión y un apoyo inadecuado.

Sensibilidad

La sensibilidad es una característica de temperamento hereditaria y evolutivamente conservada.4 El temperamento se define como las diferencias en la capacidad de respuesta y la autorregulación de los individuos basadas en la biología.5 Se estima que aproximadamente el 30% de la población es muy sensible.6 Los machos y las hembras también son muy sensibles y se han observado en más de 100 especies, incluidos humanos, monos, perros, peces e insectos.7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15

El término científico para la sensibilidad es sensibilidad de procesamiento sensorial (SPS), aunque las personas generalmente están más familiarizadas con el término psicológico popular de persona altamente sensible (HSP).dieciséis Y niños muy sensibles (HSC).17 Aunque consideramos la «alta sensibilidad» como una categoría, la investigación muestra que SPS forma un continuo desde baja sensibilidad hasta alta sensibilidad.6

En comparación con las personas menos sensibles, las personas muy sensibles tienden a tener:

  • Mayor respuesta al estrés,
  • Más capaz de notar las sutilezas en el entorno,
  • Procesamiento cognitivo más profundo de los estímulos físicos, sociales y emocionales,
  • Tener una mayor respuesta emocional a la información positiva y negativa, y
  • Tendencia a ser más susceptible a la sobreestimulación.18

Se considera que la alta sensibilidad es un marcador fenotípico de una sensibilidad biológica potencialmente mayor al medio ambiente y al sistema nervioso central más reactivo. Los individuos de diferentes especies tienen diferente sensibilidad al medio ambiente, algunos individuos se ven más afectados por el medio ambiente, mientras que otros se ven menos afectados.

Entre otras especies de animales, aproximadamente el 20% de la población es más sensible al medio ambiente y está marcada como hipersensible.19 Se entiende que los cambios en la sensibilidad ambiental mejoran la capacidad del grupo para adaptarse al entorno.20,21 Porque los individuos altamente sensibles de todas las especies pueden descubrir oportunidades y riesgos que pueden contribuir a la seguridad y el bienestar de grupos más grandes.

Autismo

El autismo es una diferencia del neurodesarrollo de por vida que existe en aproximadamente el 2% de la población;22,23 El autismo se definió originalmente en modelos médicos y, por lo tanto, se define como una forma de patología. El autismo se considera cada vez más como parte de la neurodiversidad natural de los seres humanos.veinticuatro

DSM-51 El trastorno del espectro autista se define como:

  • Hay diferencias obvias de comunicación social y socioemocionales.

Y algunas combinaciones:

  • Diferencias de procesamiento sensorial
  • Super concentración
  • Fuerza y ​​/ o especificidad de interés
  • Preferencia por la identidad y la previsibilidad
  • Comportamiento repetitivo o ritual.

Para ser diagnosticado en un modelo médico, estas experiencias deben existir de alguna forma en la primera infancia y limitar significativamente la función del individuo en las expectativas sociales y culturales actuales.

Las diferencias en el desempeño de los pacientes con autismo han provocado que el autismo se presente erróneamente como un rango que cubre todas las experiencias, desde el autismo «típico» hasta el «autismo severo». De hecho, el autismo es completamente diferente en categorías y se basa en las diferencias en la estructura del desarrollo del cerebro que comienza en el útero y conduce a diferencias significativas en el proceso de procesamiento de cada área. Es imposible ser «algo autista» al igual que es imposible estar «algo embarazada», eres autista o no.

La diferencia entre autismo y HSP

Similitudes

Procesamiento sensorial

Aunque el procesamiento sensorial es la principal similitud entre el autismo y la hipersensibilidad, existen algunas diferencias en la presentación. Aunque las personas muy sensibles tienden a reaccionar de forma exagerada a la información sensorial, las personas con autismo pueden reaccionar de forma exagerada o insuficiente a la información sensorial, a ambas o ninguna.

Empatía

La alta empatía también se incluye a menudo en las características y en las listas anecdóticas de las PAS, lo que refleja el potencial de reactividad con el entorno y la capacidad de notar sutilezas más adelante.

Muchas personas con autismo están asociadas con experiencias de alta empatía. Debido a que históricamente se ha pensado que las personas con autismo carecen de empatía, muchas personas con autismo se asocian en cambio con descripciones muy sensibles. Ahora entendemos que las personas con autismo no nacen con falta de empatía; la investigación muestra que a nivel del sistema nervioso, la activación de las redes de empatía es equivalente a la de los pacientes no autistas.25

diferencia

La esencia del fenómeno

El autismo y la hipersensibilidad son ejemplos de diferenciación neuronal. La sensibilidad es una característica de temperamento continuo y unificado; una alta sensibilidad refleja un alto grado de capacidad de respuesta al entorno, lo que mejora la experiencia.

El autismo es una diferencia en el neurodesarrollo que existe o no existe. Las diferencias en la estructura del cerebro y la conectividad conducen a formas completamente diferentes de experimentarse a sí mismo y al mundo, incluidas experiencias superiores.

Predominio

Actualmente se estima que la prevalencia del autismo es de aproximadamente el 2% de la población.22,23 Aunque muchas personas creen que debido a un diagnóstico erróneo y un diagnóstico perdido, la prevalencia real puede ser mayor, es poco probable que la prevalencia exacta del autismo supere el 20% de la población, que es la proporción de la población de las diversas especies estudiadas. Siempre se ha considerado muy sensible.

Métodos de procesamiento

Los estudios de imágenes del cerebro humano que utilizan fMRI han demostrado una asociación entre un SPS alto y una mayor activación de las regiones del cerebro involucradas en la profundidad del procesamiento.La alta sensibilidad está relacionada con la profundidad de procesamiento, lo que significa que la información relevante puede tardar más en procesarse y sentirse más sólida. 26

Por otro lado, las personas con autismo tienen una mayor percepción27 E hiperconexiones a través de las regiones del cerebro,28 Significa procesar más información del entorno en un momento dado,29 Ya sea directamente relacionado o no. Esto muestra la amplitud y profundidad del tratamiento para pacientes con autismo.

impacto medioambiental

Aunque la trayectoria del desarrollo neurológico de los pacientes autistas es más fija pero única y requiere una adaptación de por vida para prosperar, la trayectoria del desarrollo y los resultados de la PAS se ven afectados por el entorno.

Los estudios han demostrado que las personas altamente sensibles tienen peores resultados de desarrollo en entornos tempranos estresantes y sin apoyo, y es más probable que tengan dificultades conductuales y psicológicas.19, 30, 31, 32, 33, 34, 35 Por el contrario, en un entorno temprano de apoyo y muy enriquecedor, las personas muy sensibles tienen la capacidad de prosperar y pueden tener una mejor trayectoria de desarrollo que las personas menos sensibles.19, 30, 34, 35

Por el contrario, las personas con autismo necesitan apoyo y adaptación para prosperar en la sociedad moderna.veinticuatro Si el entorno es incapaz de adaptarse y adaptarse a las necesidades de los pacientes autistas, entonces el entorno incapacitará a los pacientes autistas y afectará y limitará significativamente las capacidades funcionales y el bienestar de los pacientes autistas.

Al comprender las diferencias conceptuales y empíricas entre autismo e hipersensibilidad, en lugar de simplemente centrarnos en las similitudes, podemos darnos cuenta de que se trata de dos diferencias neurológicas muy diferentes pero posiblemente simultáneas, que se suman a lo esencial de los seres humanos.

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