psiquiatra
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Motivación
¿Qué significa realmente el amor propio? ¿Cómo puedes tener más de él?
A menudo somos menos amables con nosotros mismos que con los demás en nuestra vida. Pero, ¿cómo puedes ser más amable contigo mismo? Y por cierto, ¿qué es el amor propio? La ciencia ha descubierto que si no nos amamos…
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Ansia
Esta imagen mental hace que las personas tengan más confianza
La idea hizo que las personas tuvieran más confianza en sí mismas y aumentara su productividad. La investigación encuentra que presentar una imagen clara de un futuro exitoso puede ayudar a motivar a las personas a tener éxito. Mirar hacia…
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Autoestima
Lecciones de liderazgo que podemos aprender de los programas de televisión de los 90
Los podcasts de repetición están explotando a medida que una nueva generación de consumidores está expuesta a programas de televisión de hace 30 años. En estos podcasts, las estrellas del programa de éxito temprano (o moderado) miran cada episodio y…
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Motivación
Consejos de compensación si desarrolla ansiedad después de un accidente automovilístico
No es raro que las personas desarrollen ansiedad u otros problemas de salud mental después de un accidente automovilístico. De hecho, muchos sobrevivientes de accidentes automovilísticos han informado sentirse en estado de shock inmediatamente después del evento. En el caso…
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Amor
El secreto de un matrimonio duradero
En estos días de relaciones casi únicas, una pregunta en la mente de muchos solteros y parejas es cómo construir un matrimonio que dure y lo mantenga vivo en los años venideros. Hace unos años, tomamos una clase de baile…
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Emociones
La derecha cristiana viola la Primera Enmienda al prohibir el aborto
Noah Berlatski Crítico cultural de NBC News Publicado originalmente el 18 de junio de 22 El movimiento contra el derecho al aborto se basa en gran medida en la fe. Católicos y cristianos evangélicos argumentan que la vida comienza en…
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Amor
Cómo miran los esposos y los padres hacia el mañana, hoy
en la película, la guerra de mañanaesposo y padre que viaja en el tiempo (interpretado por Chris Pratt) descubre cuándo y cómo morirá, dándole una segunda oportunidad para decidir cómo quiere vivir su vida. Romanos 14:7 ofrece una sólida sabiduría,…
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Emociones
Tendencia: los equipos de esports están utilizando pruebas cognitivas para emparejar mejor a los jugadores con las tareas e identificar oportunidades de entrenamiento
NeurOlympics es una prueba engañosamente simple. La evaluación de 60 minutos guía a los participantes a través de cuatro videojuegos sencillos. Uno consiste en recordar iconos que desaparecen. Otro es un ejercicio de tiempo de reacción rápido. Luego, el desempeño…
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Autoestima
Qué hacer cuando te sientes abrumado
Liz* está embarazada y muy emocionada. Pero la idea de todas las cosas que tenía que hacer antes de que naciera el bebé la agotaba. «Nunca voy a terminar todo», dijo. «¿Qué clase de madre ni siquiera puede preparar las…
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Motivación
¿Qué es la Meditación Mindfulness en Psicología?
Aunque el propósito básico de la meditación es reducir el estrés en tu mente y cuerpo, nunca se trata de descartar o evitar los pensamientos o emociones que te estresan. En esencia, la meditación se trata de fortalecer tu mente…
