psiquiatra
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Autoestima
14 grandes señales de renunciar a tu vida
¿Cómo llega una persona al punto en que quiere dar su vida?¿Por qué algunas personas parecen haber renunciado a la vida? Todos tenemos metas y sueños. Muchas de estas metas, como construir buenas relaciones, están genéticamente programadas en nosotros. Entonces,…
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Motivación
¿Cómo puede ayudarte la música de meditación a conciliar el sueño?
El sueño es una parte esencial de una buena salud física y mental. El sueño le da a sus órganos y músculos el tiempo que necesitan para relajarse y reparar las células dañadas. Sin embargo, debido a los hábitos de…
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Amor
Una gran razón para celebrar el orgullo (y por qué es tan bueno)
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Emociones
Un nuevo estudio muestra que la miopía en los niños está relacionada con tasas más altas de depresión y ansiedad
Un nuevo estudio publicado en la revista May 31 oftalmología ha descubierto que los niños con miopía (miopía) experimentan niveles significativamente más altos de depresión y ansiedad que sus compañeros sin discapacidad visual. El estudio también encontró que la cirugía…
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Psique
Sencillos pasos para reiniciar tu vida después de la pandemia
Mis colegas y yo hemos notado un aumento dramático en los trastornos de ansiedad y los trastornos relacionados con la ansiedad durante los dos últimos años de la pandemia. Si bien la aprensión es una respuesta típica en tiempos de…
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Autoestima
¿Justicia a toda costa?Los impulsores ocultos del encarcelamiento masivo
¿Quieres abrir una pestaña? ¿Sabías que obtienes envío gratis con la membresía Prime? ¿Le gustaría ahorrar un 15 % o más en el seguro de automóvil con nuestro nuevo plan mensual? No es necesario ser un científico del cerebro para…
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Motivación
Cómo la terapia en línea puede ayudarlo a convertirse en un mejor socio
La terapia en línea es una forma de psicoterapia que se lleva a cabo a través de Internet. Aunque se puede comparar con otras formas de terapia de conversación, como el asesoramiento en persona y por teléfono, la terapia en…
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Amor
Estancia en casa – Jason y Allen – 400
Esta semana, estamos celebrando nuestro episodio 400 con un episodio especial de «Fam Jam». Únase a Alan y a mí mientras conversamos con nuestros hijos sobre lo que sucede en nuestro hogar y lo que se debe y no se…
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Emociones
Pros y contras de la terapia sobre la marcha: navegar por el uso de aplicaciones de salud mental
Puede ser una sorpresa buscar terapeutas y ordenar atención de salud mental de la misma manera que puede examinar un menú en Grubhub o llamar a un automóvil en Lyft. Pero durante la última década, el acceso digital a la…
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Psique
7 formas de conectarse con sus hijos
Todos los padres se preocupan de vez en cuando de que no están Conectarse con sus hijos de la manera que les gusta o con la mayor frecuencia posible. Puede empezar a preocuparse por no saber tu niño Y lo…
