trabajo
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Psique
Los «amigos-enemigos» se ayudan y se hacen daño en el trabajo –
de Emma joven Piense en sus relaciones con sus compañeros de trabajo … Apuesto a que hay al menos algunos a los que llamaría «amigos-enemigos». Quizás hay un colega cuyo sentido del humor le encanta, decimos, pero que también le…
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Emociones
La naturaleza, fuentes y consecuencias del miedo en el lugar de trabajo.
Kish-Gephart, JJ y col. (2009) Investigación en comportamiento organizacional, 29, 163-193. https://doi.org/10.1016/j.riob.2009.07.002 abstracto En cualquier organización, los miembros individuales tienen el potencial de hablar sobre temas importantes, pero un creciente cuerpo de investigación sugiere que, en cambio, a menudo guardan…
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Autoestima
¿Son el trabajo y la familia enemigos o aliados?
¿Son el trabajo y la familia enemigos o aliados? Esta es la pregunta que se hizo hace 15 años el profesor Jeff Greenhouse, autor de un libro sobre gestión profesional y autoridad en todo lo relacionado con la vida laboral.…
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Emociones
Se ha descubierto que la neuroestimulación tDCS combinada y el entrenamiento cognitivo mejoran la memoria de trabajo en adultos mayores, especialmente aquellos con habilidades iniciales más bajas.
Mejorar la memoria: ¿pueden hacerlo los juegos y la estimulación cerebral? (Noticias médicas de hoy): La memoria de trabajo de una persona puede deteriorarse con la edad o si tiene demencia, enfermedad de Parkinson o un derrame cerebral. Cuando esto…
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Autoestima
Cómo dejar de ser tan duro contigo mismo en el trabajo
Construir tu confianza significa controlar tu crítico interior. Fuente: Foto de Anna Shvets en Pexels Comienzas la semana laboral listo para abordar tus tareas, sintiéndote seguro, pero sucede. Cuando no hablas en reuniones importantes, comienza la voz crítica en tu…
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Autoestima
Cómo el trabajo remoto puede mejorar la diversidad de la fuerza laboral
Fuente: Steve Jurvetson/Flickr El CEO de JPMorgan Chase, Jamie Dimon, afirmó recientemente que un regreso a la oficina ayudaría a aumentar la diversidad en la fuerza laboral. Si tiene razón, ese es un gran argumento para el trabajo centrado en…
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Motivación
Sube de nivel en el trabajo con estas 9 estrategias de crecimiento profesional
Ser competitivo en el mercado laboral actual es un desafío, pero conocer bien tus objetivos puede ayudarte a crecer profesionalmente. Crecer en el lugar de trabajo tiene varios beneficios, incluida la abundancia de oportunidades de desarrollo, una mayor satisfacción profesional,…
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Emociones
Un estudio metaanalítico de los precursores, los correlatos teóricos y las consecuencias del retraimiento moral en el trabajo.
Ogunfowora, BT y col. (2022) La revista de psicología aplicada 10.1037 / apl0000912. Publique en línea con anticipación. https://doi.org/10.1037/apl0000912 abstracto El retraimiento moral se refiere a un conjunto de tácticas cognitivas que las personas usan para eludir los procesos de…
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Autoestima
12 razones para ser PAS es tu mayor fortaleza en el trabajo
La alta sensibilidad es una ventaja, no una carga. Fuente: Vanessa Garcia / Pexels Si eres una persona muy sensible (PAS), orientarte en tu carrera puede ser un desafío. Las situaciones comunes en el lugar de trabajo que pueden ser…
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Autoestima
Evite el agotamiento en el hogar con límites entre el trabajo y la vida en el hogar
Fuente: Stocksnap / Pixabay En mi última publicación, escribí sobre cómo establecer mejores límites en el trabajo sin sentirme culpable. Hablé de la importancia de realizar expectativas poco realistas, cómo superar sentimientos de culpa ilimitados y los beneficios de establecer…
