Posibilidades de un corazón indefenso
Es fácil ponerse a la defensiva cuando alguien (especialmente un ser querido) piensa o actúa de manera diferente a lo que usted cree que es «correcto».
Puede parecer natural o «saludable» defender una creencia y traer a otras «a la luz»…
O en otras palabras, hacer que la otra persona se equivoque.
De alguna manera extraña, creemos que una actitud defensiva automática nos dará lo que queremos…
Pero nunca lo hizo. Solo crea separación, distancia y malentendidos.
Susie recuerda arremeter contra Otto automáticamente cuando no podía resolver ciertos problemas de la computadora debido a su tono «despreciativo».
Ella se pone a la defensiva, y luego Otto se pone a la defensiva y se enfada.
Después de todo, solo quería ayudar y no se dio cuenta del significado que Susie le dio a su tono y palabras.
¡Ni siquiera sabía que había un tono despectivo en su tono!
Si das un paso atrás como lo hicimos al final y miras de cerca lo que sucedió durante estos tiempos…,
Puedes ver tu corazón cerrarse, levantas muros y desaparece cualquier posibilidad de conexión, amor y comprensión.
Cuando la conexión, el amor y la comprensión se vuelven más importantes que creer tu historia sobre otra persona…
Cuando ves que la actitud defensiva solo crea una actitud defensiva en el otro lado, así como argumentos y cierres…
Puedes elegir lo que llamamos un corazón abierto y vivir con más amor en tu vida. …
Puedes elegirlo todo el tiempo.
Cuando Susie vio su actitud defensiva, solo despertó la actitud defensiva y la ira de Otto…
Ella eligió salir y dirigir su atención a su yo interior.
Cuando hizo eso, entendió que lo que había leído del tono de Otto era que pensaba que ella era estúpida, y ella a menudo se sentía así por su padre.
Cuando le contó a Otto sobre su descubrimiento, él cedió, revelando que su «tono» puede deberse a que no estaba seguro de poder resolver el problema de la computadora.
Esto no tiene nada que ver con Susie.
Ha estado luchando contra sus miedos internos porque es realmente estúpida y nada es real.
Esta fue una lección poderosa para nosotros, mostrándonos que es posible amar con un corazón abierto.
Todos tenemos diferentes formas de ver el mundo, en su mayoría basadas en experiencias pasadas, lo que puede conducir a diferentes creencias.
Es solo un hecho en las relaciones, especialmente en las más cercanas a nosotros.
Cuando hay una diferencia, es fácil ponerse a la defensiva y pensar que tienes que defenderte.
Pero cuando ves que no hay nada que defender, y esa defensa no te dará lo que quieres de todos modos…
Puede elegir escuchar posibilidades en lugar de argumentos.
Cuando hagas esto, cuando vivas con un corazón indefenso, podrás experimentar la belleza, el don y muchas maravillas de una relación.
¿Qué pasa si crees que realmente tienes algo que defender?
Puedes darte cuenta de los sentimientos viscerales que surgen de la idea de tener que defender tu punto de vista…
Luego pregúntese si la defensa le dará lo que quiere…
O bien, lo que la gente necesita es un corazón abierto, indefenso, lleno de posibilidades.
La decisión siempre es tuya.
Si desea abandonar su defensa, contáctenos aquí…
