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Autoestima
¿Ves la vida como una amenaza o un desafío?
Pixabay, usado con permiso Fuente: Pixabay, usado con permiso Cómo actúas y reaccionas a tu vida comienza con cómo la ves. Descubrí que una diferencia simple es si adoptas una mentalidad de negatividad, miedo, escasez y evasión, o una mentalidad…
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Emociones
Mapeo de «viajes psicodélicos» en el cerebro para orientar mejor sus efectos terapéuticos
Crédito de la foto: Shutterstock En las últimas décadas, los psicodélicos han sido ampliamente estigmatizados como drogas ilegales peligrosas. Pero una ola reciente de investigación académica sobre su uso para tratar trastornos psiquiátricos está provocando un cambio reciente en la…
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Amor
Cuando el amor propio no es amor… – Suzy y Otto Collins
Estaba a punto de cumplir 26 años cuando uno de mis intentos de amarme a mí mismo (y amar a mi esposa en ese momento) se convirtió en el mayor desastre de mi vida. Lo que sucedió fue que un…
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Blog
Los anuncios de sucesión de las empresas pueden dificultar inadvertidamente la vida laboral de las nuevas directoras ejecutivas
Cuando una organización nombra a un nuevo CEO masculino, el anuncio generalmente destacará sus logros pasados y las competencias que lo hacen ideal para el trabajo. ¿Y si el nuevo CEO es una mujer? Por supuesto, lo más esperado y…
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Blog
‘Menos azúcar, por favor’ – Nuevos estudios muestran que los niveles bajos de glucosa podrían ayudar a la reparación muscular
(2022, 4 de abril). ‘Menos azúcar, por favor’ – Nuevos estudios muestran que los niveles bajos de glucosa podrían ayudar a la reparación muscular. Psicosalud sobre el bienestar. Investigadores de la Universidad Metropolitana de Tokio han demostrado que las células…
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Autoestima
Por qué las relaciones con diferencia de edad no funcionan
Las personas generalmente prefieren parejas románticas que estén en su mismo rango de edad. Esto tiene sentido porque a través de la escuela, la universidad y el trabajo, tenemos más acceso a personas de nuestra edad. Las personas de edad…
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Emociones
Cuando han llegado a sus límites, uno de cada cinco médicos tiene la intención de abandonar la práctica.
Abbasi J. JAMA. Publicado en línea el 30 de marzo de 2022. doi: 10.1001 / jama.2022.5074 Aquí hay un extracto: El aumento de los problemas de personal es el mayor factor de estrés para los médicos en la actualidad. Según…
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Autoestima
La creatividad prospera fuera de los caminos trillados en la mente
«El universo es más amplio de lo que pensamos que es. Dirige tus ojos hacia adentro y descubrirás mil áreas no descubiertas de tu mente.Sal de viaje y conviértete en un experto en cosmología doméstica. «-Henry David Thoreau, Walden (publicado…
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Motivación
6 consejos para crear espacios de vida seguros para mejorar la salud mental
Su espacio vital puede afectar significativamente su estado mental y, en las circunstancias estresantes del mundo moderno, es importante priorizar su salud mental. La pandemia de COVID 19 ha traído una nueva perspectiva sobre cómo organizamos nuestros espacios vitales, en…
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Autoestima
14 lenguaje corporal señales de tristeza
como todos los demás emoción general, la tristeza se manifiesta en nuestro lenguaje corporal. Por lo general, las personas ni siquiera tienen que decir «Estoy triste» porque tienen tristeza escrita por todas partes. La tristeza se reconoce fácilmente en las…
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