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Autoestima
Nutrición, COVID a largo plazo y salud cerebral
Para aquellos que experimentan los efectos debilitantes del COVID a largo plazo, una sensación de desesperanza a menudo los lleva a buscar desesperadamente cualquier estrategia que pueda reducir el impacto del COVID a largo plazo en sus vidas. Una búsqueda…
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Ansia
Telepatía: por qué persiste la creencia errónea en ESP
La telepatía es la idea de que los pensamientos pueden transmitirse directamente a la cabeza de alguien. Aunque no hay pruebas, muchos lo creen. ¿Alguna vez has pensado en alguien y unos momentos después recibiste una llamada? ¿Es esto una…
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Amor
12 ideas de citas para el día de San Valentín para parejas con poco presupuesto
Las salas de escape han existido durante algunos años y son muy divertidas, pero a más de $ 30 por persona, es una cita bastante costosa. Corey y yo descubrimos que nos encantan las salas de escape en una caja.…
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Emociones
Esto es lo que necesita saber
Entonces, tu pareja te acaba de decir que está deprimido. Ya sea que esté en una relación a largo plazo o haya comenzado una nueva recientemente, no le resultará fácil escuchar esta noticia. Si necesita consejos sobre cómo manejar los…
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Autoestima
Aprender sobre COVID a largo plazo de otras enfermedades ‘invisibles’
El COVID largo ahora se reconoce oficialmente como una condición médica con más de 200 síntomas posibles. Distribución en múltiples sistemas de órganos, incluidos los efectos sobre el corazón, los pulmones, el sistema inmunitario, el sistema reproductivo y el cerebro.…
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Motivación
Cómo afecta la constancia emocional a los adultos con TDAH
Los investigadores de la resiliencia aconsejan no evitar, sino utilizar experiencias de vida más diversas para afrontar mejor los momentos difíciles. Este proceso de afrontamiento se vuelve más fácil cuando tienes consistencia emocional. La persistencia emocional es la capacidad de…
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Blog
¿Tu relación ha mejorado con el tiempo?
Todas las relaciones tienen sus altibajos a lo largo de los años. Perdemos contacto con amigos, nos volvemos a enamorar de ex, nos reconectamos con conocidos y seguimos perdiendo contacto. Cuando se trata de relaciones, es tentador tratar de predecir…
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Autoestima
Prueba de ciclotimia (20 ítems) – PsychMechanics
Ciclotimia se deriva de las palabras griegas «kyklos», que significa «ciclo» y «thymos», que significa «estado de ánimo». Las personas con ciclotimia o ciclotimia experimentan frecuentes ciclos de humor o cambios de humor. Si bien es normal que las personas…
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Amor
Cómo orar por las personas tóxicas en tu vida
Hay muchas frases en nuestra cultura que tal vez no entendamos por completo o que se pueden usar como etiquetas amplias para las personas que tienen ciertos rasgos de carácter o se comportan de una manera particular. Necesitamos usar estas…
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Emociones
Ama a tu niño interior |
Rick Hanson, Ph.D., analiza el poder de su niño interior, que da forma a cómo se ve a sí mismo como adulto. Si llevas heridas de tu pasado, te ofrece formas de «amar a tu niño interior» y sanar. A…
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