¿Por qué falló nuestra promesa?
Jenny Ella pensó que estaba comprometida con su plan de pérdida de peso, pero la evidencia de la báscula tiene opiniones diferentes.
Era amable, pero cuando alguien pidió un bocadillo en la tienda de donas local, parecía impotente …
Cada vez que esto sucedía, se castigaba a sí misma.
Jeremy Pensando que se había librado del constante arrebato de ira, pero después de que uno de sus hijos pequeños gritara porque se cayeron y derribaron la exhibición de la tienda, su esposa tuvo que intervenir (nuevamente).
Tan pronto como esas palabras de enojo fueron pronunciadas, inmediatamente se sintió avergonzado y le preocupaba que sus hijos lo odiaran.
Marcia No puedo evitar preguntarme si sus esfuerzos por encontrar pareja fueron una completa pérdida de tiempo cuando su cita fue cancelada en el último minuto …
Deje que pague las entradas de teatro no reembolsables que compró como parte de la fecha.
Ella sintió que era una verdadera perdedora.
A primera vista, estas tres situaciones parecen no tener nada en común, pero de hecho todas tienen algo en común.
Hablaremos de esto más adelante, pero antes que nada, este es el mensaje que determinamos sobre la promesa …
No siempre eres tan firme como crees.
Como nos gusta decir, es bueno saber esto.
Querer algo y realmente trabajar en algo son dos cosas completamente diferentes.
Tu verdadera promesa siempre se revela en la evidencia de tu «despertar» en la vida.
Esto significa que todo lo que tiene que hacer es mirar hacia atrás en su pasado y verá en qué ha estado trabajando en el pasado.
La buena noticia es que el pasado (y en lo que has estado trabajando) no tiene nada que ver con tu amor presente y futuro o la posibilidad de cualquier otra cosa.
Entonces, cuando quieres algo en la vida y crees que estás realmente comprometido pero no sucede, ¿por qué no?
Debe ser un conflicto interno inconsciente que llevas.
Esto es lo que exploraremos en el próximo seminario web …
Pero por ahora, volvamos a Janey, Jeremy y Marcia y su promesa …
Jenny
Cuando Jenny ya no se culpe a sí misma y examine su propio «debería» y su autodesprecio …
Después de ver todo esto, todavía creía que la rosquilla le brindaba el consuelo que quería, incluso por un momento …
En ese momento, esta comodidad se volvió más importante que perder el exceso de peso.
Al ver esto, entendió por qué las deliciosas donas son tan difíciles de resistir.
Vio el conflicto que creó …
Al verlo, vio que ha estado conduciendo de forma autónoma y ahora puede tomar una decisión más consciente cuando surja la próxima oportunidad.
Al tomar una decisión consciente, puede dejar ir su propia culpa y asumir la plena responsabilidad de su elección …
A veces, cuando piensa que su salud es más importante que la comodidad temporal, incluso puede optar por pasar la dona.
Jeremy
Con la ayuda del entrenador, Jeremy vio esto inconscientemente, y todavía tenía la creencia de que para ser escuchado, debía levantar la voz con enojo como su padre …
Aunque sabe que esto ha arruinado su relación interpersonal.
Cuando se desacelera y ve lo que lo enoja, conscientemente puede elegir no reaccionar tan ferozmente la próxima vez.
Puede optar por tener una relación sana en lugar de caer en viejos hábitos que nunca le han funcionado, incluso si piensa que es algo que tiene que hacer para ser escuchado.
Marcia
Aunque Marcia dice que está comprometida a encontrar una pareja con la que quiera llevarse bien …
Cuando revisó su promesa, descubrió que tenía tanto miedo de ser devorada por su relación pasada que había estado saboteando sus esfuerzos de citas.
Decidió dejar las citas y la presión que siempre se ha puesto a sí misma …
Y concéntrese en amarse a sí misma, pase lo que pase, debería ser feliz.
Vio que la felicidad era una elección que podía tomar ahora mismo, con o sin pareja.
Vio que el conflicto en su corazón la metía en problemas, pero ya no tenía que soportarlo.
¿Y usted?
A medida que se acerca el nuevo año, ¿han fallado las promesas que hicieron en el pasado después de un período de tiempo?
