Amor

3 poderosas oraciones para ayudarte a superar la ira y el resentimiento

Sabemos por la lectura de las Escrituras que Dios se enoja: se enojó cuando su pueblo lo olvidó y creó ídolos (Deuteronomio 21:19), cuando Salomón volvió su corazón (1 Reyes 11: 9) y cuando los israelitas y los judíos se negaron a escuchar. a sus mandamientos (Jeremías 32: 31-33). Jesús se enojó cuando la gente usaba el templo de Dios para beneficio personal (Mateo 21: 12-13) y cuando se preocupaban más por sí mismos que por sanar a un hombre que sufría en sábado (Marcos 3: 5).

Hechos a imagen de Dios, estamos destinados a sentir y por supuesto a enojarnos. Pero hay ira pecaminosa e ira justa, y una gran diferencia entre los dos. La ira justa generalmente surge cuando vemos una situación que viola la voluntad y los mandamientos de Dios: pecados como el abuso y otras injusticias profundas. Esta ira se desarrolla porque estamos de acuerdo con Dios y estamos indignados por violaciones tan flagrantes de sus caminos. Es una indignación legítima, y ​​nuestra respuesta nos impulsa a detener el mal directamente o dirigir nuestras emociones para trabajar con otros cristianos que también están tratando de acabar con este pecado.

Pero la ira pecaminosa es un animal muy diferente que no proviene de un lugar de acuerdo con Dios, sino de una barrera para el Señor. Quizás nos enojamos por orgullo, o empezamos a disfrutar de la ira y la dejamos permanecer y echar raíces en nuestros corazones. Dejamos que crezca y se infecte como una herida, y eventualmente se convierte en un obstáculo para nuestra relación unida con Dios, porque nuestras energías están dirigidas hacia la ira y no hacia Dios y lo que podemos hacer para glorificarlo.

Aquí hay tres oraciones que puede orar por la ira en este momento:

Una oración para liberarse de la ira, el resentimiento y la amargura.

Oh Señor, sabemos por Tu Santa Palabra que la ira puede surgir dentro de nosotros, alejando nuestros pensamientos de Ti y canalizándolos en ideas destructivas y malvadas que nos desvían. A menudo estamos llenos de emociones. Desde la felicidad y la sorpresa hasta la ira, el miedo y el disgusto, nuestros sentimientos son naturales y deliberados. Algunos de estos sentimientos son gloriosos y felices, pero otros que no están controlados pueden alejarnos de ti y de todo el bien que pretendes hacer. A veces se pudren tanto y tan profundamente que comienzan a pudrirse dentro de nosotros.

La ira puede pasar de una llamarada apagada a una llama palpitante y, finalmente, a un incendio forestal que solo cosecha destrucción. Señor, ayúdanos a recordar tus instrucciones a lo largo de las Escrituras sobre la ira. Ayúdanos a honrar tus palabras al apóstol Pablo: “No dejes que se ponga el sol mientras aún estás enojado” (Efesios 4:26) y “Deshazte de toda amargura, ira e ira, riña y calumnia, toda maldad” ( Efesios 4:31). Ayúdanos a acabar con la ira antes de que se convierta en un fuego ardiente y ayúdanos a mantener la calma y a hablar con amor con un espíritu de corrección y responsabilidad en lugar de luchar. En lugar de resentimiento y amargura, deje que las semillas del amor y la reconciliación crezcan en nuestros corazones que le señalen a usted y a su camino, no al nuestro.

Señor, escucha nuestra oración. Amén.

Una oración para controlar tu temperamento y frustración.

Señor, eres todopoderoso y todopoderoso. Tú creaste el sol y las estrellas, los mares y el cielo, la tierra y todas las criaturas que hay en él, el universo y el tiempo mismo. ¿Quiénes somos entonces para interponernos en tu camino y encender nuestra pequeña furia? Ayúdanos a dar un paso atrás y permitirte a ti mismo y solo a ti tener la ventaja. Ayúdanos a conocer y consolarnos de que compartirás tu santa ira de manera justa y completa.

Permítanos descansar en paz, ser su hijo, su gente, sabiendo que hará todas las cosas en el momento perfecto. Ayúdanos a dejar de lado la ira y el frenesí, el miedo y las semillas del odio que están comenzando a sembrar. Recordemos la sabiduría que nos diste a través de tu siervo Santiago para que todos «escuchen pronto, hablen despacio y se enojen poco a poco, porque la ira humana no produce la justicia que Dios desea» (Santiago 1:19). 20).

Recordemos la motivación correcta: no orgullo, sin prejuicios, sin insultos o ataques personales, sin miedo, sino con un profundo y puro insulto a Dios y todo lo que es querido por ti. Deja que nuestro enfado te dé cabida en el centro para honrarte a ti mismo y sobre todo para cuidar a tu gente. Danos un espíritu de paz y descanse en ti. Te lo pedimos en tu santo nombre, amén.

Una oración cuando estás realmente enojado por la injusticia.

Este mundo puede ser como un maremoto: un remolino de odio, ira, ira y aversión, madurado por la injusticia, la opresión, la intolerancia, la ceguera, la persecución … y la maldad. Maldad profunda, profunda. ¡Nuestro corazón clama a ti, Señor! ¡Nuestros tormentos se deslizan y ruedan como olas que azotan la orilla! Ayúdanos a recordar cómo reaccionaste cuando viste la injusticia. Nos diste a tu Hijo Jesús, «el camino, la verdad y la vida» (Juan 14: 6) para que sea nuestro ejemplo, para mostrarnos el camino hacia ti, para mostrar cómo podemos trabajar en nuestras debilidades y errores para gobernar. debilidades humanas. Ante el pecado de la ignorancia y el orgullo, la terquedad y la rebelión, nos muestras el camino en Tu Santa Palabra: “Los miró con enojo y le dijo al hombre, profundamente entristecido por sus corazones obstinados: ‘¡Estírate!’ Mano.’ Extendió la mano y su mano quedó completamente restaurada ”(Marcos 3: 5).

Ayúdanos a recordar las palabras que nos diste a través del apóstol Pablo: “No hagas nada por ambición egoísta o imaginación vana. En cambio, valora humildemente a los demás por ti mismo, prestando atención no a tus propios intereses, sino a los intereses de los demás. Tengan la misma forma de pensar que Cristo Jesús en sus relaciones mutuas: El que es Dios por naturaleza no consideró la igualdad con Dios como algo que pudiera usarse para su propio beneficio; antes bien, se deshizo a sí mismo tomando la naturaleza de un siervo, siendo como un hombre ”(Filipenses 2: 3-7).

Tu eres nuestro padre. Cuando surja una injusticia, ayúdanos a recordar: Tú tienes el control. Tu prevalecerás. Y somos tuyos. En tu santo y precioso nombre te lo pedimos. Amén.

¿Qué pasa con la ira justa?

La ira justa es un sentimiento divino que está presente cuando estamos alineados con nuestro Señor. Es una reacción que experimentamos cuando nos enfrentamos a una situación en la que Dios estaría enojado, como la pornografía, el racismo, la opresión o el abuso físico, sexual o emocional. Cuando experimentamos una ira justa, es mejor que los cristianos se detengan y oren. Al dirigir nuestras emociones a nuestro Padre, Él nos guiará y canalizará nuestra ira hacia Su gloria. Entonces podremos descansar en la paz de que él está manejando la situación a su manera, no a la nuestra. Tenemos que salirnos de la ecuación para que Dios salga victorioso.

5 versículos de la biblia sobre la ira

La ira es una emoción normal, pero puede salirse de control rápidamente. El volvernos a Dios nos libera de las cadenas de la ira, el mal y el odio. Nos libera del resentimiento y la amargura, nos permite controlar nuestro temperamento y frustración, y nos da la paz mental para dejar que Dios se ocupe de la injusticia profunda y prevalente. Aquí hay otros cinco versículos de la Biblia para consolarnos mientras buscamos gobernar con ira y dejar que Dios sea Dios:

  • “Apártate de la ira y apártate de la ira; no te enojes, eso solo conduce al mal ”(Salmo 37: 8).
  • «El irascible hace locuras, y los que hacen malos planes son odiados» (Proverbios 14:17).
  • “Pero yo les digo que cualquiera que se enoje con un hermano o una hermana será juzgado. Una vez más, cualquiera que diga «Raca» a un hermano o hermana es responsable ante la corte. Y cualquiera que diga: ‘¡Necio!’ será amenazado por el fuego del infierno ”(Mateo 5:22).
  • «No te dejes abrumar por el mal, sino vence el mal con el bien» (Romanos 12:21).
  • “No tengas nada que ver con discusiones tontas y estúpidas porque sabes que crean discusiones. Y el siervo del Señor no debe ser contencioso, sino amable con todos, capaz de enseñar, no resentido. A los oponentes se les debe instruir amablemente con la esperanza de que Dios les conceda el arrepentimiento que los lleve al conocimiento de la verdad ”(2 Timoteo 2: 23-25).

Crédito de la foto: © GettyImages / MangoStar_Studio


Jessica Brodie es una galardonada novelista cristiana, periodista, editora, bloguera y entrenadora de escritura que recibió el premio Génesis de Escritores de Ficción Cristiana Estadounidense 2018 por su novela, El jardín de la memoria. También es la editora del Defensor Metodista Unido de Carolina del Sur, el periódico metodista más antiguo. Obtenga más información sobre sus novelas y lea su blog de fe en jessicabrodie.com. Ella también tiene una oración semanal en YouTube. También puedes conectarte con ella en Facebook, Gorjeo, y más. También publicó un libro electrónico gratuito, Una vida centrada en Dios: 10 prácticas basadas en la fe cuando se siente ansioso, gruñón o estresado.

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Este artículo es parte de nuestro recurso de oración diseñado para inspirar y alentar su vida de oración en tiempos de incertidumbre. Recuerde, el Espíritu Santo nos defiende y Dios conoce su corazón incluso si no puede encontrar palabras para orar.

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