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Psique

El Día de Acción de Gracias llegará pronto: comience a reducir el estrés navideño ahora
Aunque las vacaciones pueden crear algunos de los momentos más felices de su vida, también pueden causar mucho estrés. Además de su horario de trabajo típico y el manejo de su familia e hijos, hay compras, planificación de menús y…
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Emociones

Trabajos de Acción de Gracias: Llevar un diario de gratitud reduce el estrés y los procesos cognitivos negativos.
En los primeros días de la pandemia de COVID-19, muchas personas experimentaron mucho estrés. Las personas no podían trabajar y enfrentaban problemas financieros, se sentían solas y aisladas, tenían miedo de contraer una enfermedad mortal o de transmitírsela a alguien…
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Psique

Acción de Gracias ya casi está aquí: comience a reducir el estrés de sus vacaciones ahora
Si bien las vacaciones pueden crear algunos de los momentos más felices de su vida, también pueden generar mucho estrés. Además de su horario de trabajo típico y de administrar su hogar y sus hijos, hay que hacer compras, planear…
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Motivación

Conferencia sobre evidencia en acción en breve –
La Asociación Internacional de Psicología Positiva iniciará la primera el 18 de marzo Conferencia Prueba en Accióncelebrando la aplicación de la psicología positiva en todas las áreas y disciplinas. El programa completo de dos días ya está disponible. Registrar aquí.registrarse…






