blog
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Motivación
Cómo recuperarse física y mentalmente después de sufrir lesiones personales
Después de una lesión por lesiones personales, es importante tomarse un tiempo para recuperarse tanto física como mentalmente. El proceso de recuperación física puede ser largo y arduo, pero con paciencia y determinación, puede recuperarse por completo. El proceso de…
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Fobias
Repita el cuestionario -> PTSD parte 2
Hoy es nuestro cuestionario de revisión final sobre traumas y trastornos estresantes. Tómese unos minutos para revisar su aprendizaje. 1) ¿Cuál de los siguientes se considera tratamiento de primera línea para el TEPT? a) sertralina b) Terapia de muestra de…
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Autoestima
Las películas de terror no dan miedo sin sonido
Por Frederik Lundsgaard Jensen, MSc y Dr. Mathias Clasen segunda parte segunda parte El centro del miedo del cerebro se activa Los investigadores han demostrado que los humanos perciben los sonidos que se acercan de manera diferente a como percibimos…
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Motivación
Factores a considerar antes de emprender una carrera en salud mental
A medida que los problemas de salud mental se vuelven más comunes en todo el país, cada vez más personas eligen una carrera en salud mental. La tendencia se puede ver claramente en el campo de la psiquiatría, que se…
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Ansia
Comer y comer durante COVID-19
Muchas personas luchan contra el hambre mental, también conocida como comida sin hambre o, en el mejor de los casos, alimentación emocional. Podemos comer por muchas razones además de tener hambre física. Por lo general, estas razones se basan en…
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Blog
¿Cómo está el equilibrio de tu vida? Realmente no…
¡Bienvenido de nuevo al sofá de Not Freud! Hoy pensamos en la conciliación de la vida personal y laboral. Cuando consideramos teorías como la «jerarquía de necesidades» de Maslow, los elementos más importantes son nuestras necesidades físicas, como la comida,…
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Psique
SUPERAR EL MIEDO SOCIAL REDUCIENDO SUS MODOS DE EVITACIÓN
Si sufre de ansiedad social, las estrategias de afrontamiento evitativas pueden ayudarlo a evitar activar sus esquemas y su crítico interno. Esquemas son temas amplios y omnipresentes relacionados con usted y los demás que se desarrollan en la infancia y…
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Amor
De usted y yo a tres: convertirse en nuevos padres
No hablamos lo suficiente sobre cómo seremos diferentes cuando le damos la bienvenida a un niño (incluso si no es el primero). Sí, la mayoría de nosotros podemos imaginar que nuestro horario y compromisos diarios serán diferentes. Sabemos que tener…
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Fobias
Día # 111: Introducción a los trastornos disociativos
Si sigue el plan de estudios propuesto, habrá completado los primeros siete temas (psicópata Disturbios, depresivo Disturbios, bipolar Disturbio, ansiedad Disturbios, emergencia Psiquiatría, Desorden obsesivo compulsivo y trastornos relacionados, y Trauma / estrésr trastornos relacionados). ¡Excelente trabajo! Ahora comenzaremos con…
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Emociones
Esta tecnología de purificación de agua instantánea es «un millón de veces» mejor, según un nuevo estudio
Según un estudio publicado hoy en la revista Catálisis natural, una nueva tecnología de purificación de agua que utiliza solo hidrógeno y aire, es «un millón de veces más eficaz» que los métodos comerciales tradicionales para matar virus y bacterias.…
