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Autoestima
6 maneras de crecer después de un trauma
Fuente: name_gravity/Unsplash Cuando las personas experimentan un trauma, no siempre quieren escuchar un lado positivo. Si actualmente estás en ese espacio, adelante. Este artículo no es para ti hoy. Aquí, describiré cómo crecer a partir del trauma. Los escritores de…
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Emociones
La compensación conductual y neurobiológica entre preferencias sociales y de riesgo
Preferencias sociales y de riesgo Ayudar a otros puede implicar riesgos para el ayudante. Por ejemplo, los voluntarios médicos arriesgan su propia salud al tratar a pacientes infecciosos. En tales situaciones, las decisiones de ayuda deben basarse en cómo la…
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Motivación
Cómo recuperarse emocional y físicamente de un accidente
Nadie planea tener un accidente. Desafortunadamente, los accidentes ocurren todo el tiempo. Un accidente puede ser una experiencia muy traumática y abrumadora, tanto emocional como físicamente. Si recientemente estuvo involucrado en un accidente, es importante darse el tiempo que necesita…
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Amor
Atlas del corazón de Brené Brown: defensa e inundación
defensivo Esencialmente, la defensa es una forma de proteger nuestro ego y nuestra frágil autoestima. Nuestra autoestima se considera vulnerable cuando nuestros fracasos, errores e imperfecciones reducen nuestra autoestima, explica Ellen Alley, miembro de nuestro equipo de investigación.En nuestro trabajo,…
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Emociones
Líder mormón reitera la postura de Faith sobre el matrimonio entre personas del mismo sexo
sam metz Associated Press Publicado originalmente el 3 de abril de 22 Un alto líder de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días reiteró la oposición de la fe al matrimonio entre personas del mismo sexo…
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Autoestima
Cómo el estrés y el autosabotaje afectan el bienestar en el TDAH
Fuente: excentric_01/iStock ¿Ha notado que algunos de sus síntomas de TDAH empeoran cuando está estresado por el trabajo, la escuela o las relaciones? Cuando estamos estresados, nuestras funciones ejecutivas más débiles son las primeras en ser afectadas. Esto significa que…
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Amor
Co-custodia, yoga y nuestros hijos – cita para tomar un café con Jayson y Ellen – 391
¿Cómo podemos ayudarnos unos a otros a sentirnos seguros y protegidos? Escuche la serie de conversaciones experimentales de Ellen y yo «Rando Chat» mientras toma un café. En el episodio de esta semana, hablaremos sobre nuestro día, nuestra familia y…
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Autoestima
Capacitación en dislexia para abordar problemas emocionales
Fuente: Geralt/Pixabay Texas es el segundo estado más grande de los Estados Unidos por población (29,730,311 personas) y área geográfica (261,914 millas cuadradas), con escuelas que van desde urbanas hasta rurales. Debido a su capacidad para expandir la muestra del…
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Emociones
¿Por qué tantas mujeres de mediana edad están tomando antidepresivos? Los científicos están obteniendo una mejor comprensión de la depresión de la mediana edad en las mujeres.
andres petersen El periodico de Wall Street Publicado originalmente el 22 de abril. Durante años, las mujeres de mediana edad han tenido algunas de las tasas de uso de antidepresivos más altas del país. Ahora los científicos están comenzando a…
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Autoestima
El acceso a espacios verdes puede beneficiar la función cognitiva
Interior de villa acogedora con grandes ventanales y vistas al bosque tropical Fuente: María Orlova/Pexels El agradable clima primaveral nos sacó de la casa, casi rogándonos que exploremos. Al sol, rodeado por el verdor de la naturaleza, generalmente se considera…
