mente
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Autoestima
Los matices de la ‘preocupación’ | Psychology Today
Fuente: Pierre Tourigny, Flickr, CC 2.0 Tu estás preocupado. ¿Qué palabra quieres usar para expresarlo?Quizás una de estas variantes de «preocupación» más matizadas se expresará con precisión Preocupación: Preocupación, generalmente racional. Me preocupa no poder controlar mi exceso de comida.…
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Emociones
Reducir las divisiones políticas corrigiendo los sesgos morales fundamentales
Puryear, C., Kubin, E., Schein, et al. (2022, 11 de enero). https://doi.org/10.31234/osf.io/fk8g6 resumen Los esfuerzos para salvar las divisiones políticas a menudo se centran en abordar cuestiones complejas y divisivas. Pero nueve estudios sugieren que también deberíamos centrarnos en una…
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Autoestima
La resiliencia es una filosofía: un enfoque de por vida
El corrector ortográfico parece preferir la palabra «elástico» cada vez que escribo la palabra «elástico». Esto me hace cuestionar la existencia de la palabra «resiliente». Cuando busco la definición de «elástico» me redirige a la definición de «elástico». ¿Hay alguna…
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Emociones
Cómo estar más disponible emocionalmente y por qué
Estar disponible emocionalmente es la piedra angular de las relaciones saludables. Permite la apertura, la comunicación, la intimidad y la profundidad. Entonces por qué es emocional no disponible un problema tan común para las personas? Porque también es autoprotección y…
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Amor
Cómo sanar de la inmadurez emocional de los padres
El esposo de Lily se derrumbó en el sofá, hablando con su madre por teléfono. Se rió entre dientes levemente, sus hombros temblaron levemente y luego estalló una carcajada. Lily sintió un aguijón de celos carcomiéndola. «¡Si tan solo tuviera…
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Autoestima
Tipos y ejemplos de trauma infantil
Cuando los niños se encuentran en situaciones peligrosas, experimentan un trauma. Son particularmente vulnerables porque están indefensos y aún no han desarrollado la capacidad de lidiar con eventos horribles. Cuando los niños se enfrentan a situaciones menos que ideales en…
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Emociones
Liderazgo moral en las elecciones presidenciales de Estados Unidos de 2022
W. Kidd y JA Vitriolo psicología política Primera publicación: 27 de septiembre de 2022 resumen Los votantes revisan con frecuencia sus creencias políticas para alinearlas con los líderes políticos con los que se identifican fuertemente, lo que sugiere que los…
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Ansia
Esta bebida reduce el riesgo de pérdida de memoria en un 47%
Una bebida muy conocida que puede ayudar a proteger el cerebro del envejecimiento. Según un estudio, el jugo de naranja está asociado con un 47 por ciento menos de riesgo de problemas de memoria en la vejez. Las personas que…
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Blog
saber cuando parar-
Disfruto viendo las lecciones de equitación de mi hija los miércoles por la noche. O al menos me gusta la mayor parte del tiempo. La excepción es cuando tengo la suerte de verla caer. Este pasado miércoles fue una de…
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Motivación
Por qué importa la escucha activa (y cómo puede hacerlo)
Escuchar para captar información es la clave para una comunicación efectiva en una variedad de escenarios, pero especialmente en las relaciones interpersonales. Las palabras perdidas por negligencia o malentendidos son una pérdida de aliento y tiempo para ambos lados. La…
