para
-
Amor
4 mentiras que creemos para no tener que perdonar a los demás
Cuando acababa de salir de la universidad a los veinte años, no me di cuenta del peso de un corazón implacable que estaba cargando. Ha estado allí durante mucho tiempo y estoy acostumbrado a su amargura. Tenía casi treinta años…
-
Ansia
Cómo aumentar la motivación para estar saludable
La clave para una alimentación saludable, consumo reducido de alcohol y más ejercicio. Según la investigación, la visualización es la clave psicológica para aumentar el ejercicio y mejorar la nutrición. Visualizar una alimentación saludable, reducir el consumo de alcohol y…
-
Amor
15 citas divertidas de verano para usted y su cónyuge
El verano tiene algo especial que no tiene ninguna otra época del año. ¡Nos sentimos refrescados y llenos de energía! Al menos lo estoy, con el frío del invierno y las noches calurosas que se avecinan. Quiero salir más, explorar,…
-
Emociones
Ayúdenos a reclutar a 30,000 adultos para un proyecto de entrenamiento cognitivo de ciencia ciudadana de la UC
Nube de palabras derivada de los dos artículos a los que se hace referencia en este blog (por Susanne Jaeggi & Aarón Seitz) ¿Cómo podemos superar las controversias que rodean el entrenamiento cerebral y desbloquear el emocionante potencial sugerido por…
-
Psique
10 actividades clásicas para adolescentes en días lluviosos
En la era de los videojuegos, los teléfonos celulares y las computadoras, no es difícil para los adolescentes encontrar algo que hacer en un día lluvioso. Pasar demasiado tiempo frente a una pantalla no es ideal para nadie, especialmente cuando…
-
Amor
AMA: inteligencia emocional, ser un modelo a seguir para las familias y crianza excesiva o insuficiente – Jason & Allen – 404
Únete a Ellen y a mí en un especial ‘En el episodio «Ask-Me-Anything», abordamos algunas de las preguntas de nuestros oyentes: ¿Intentaría hablar con mi esposo sobre algo que me molesta, y su primera y constante respuesta es enojo y…
-
Emociones
Ética y Psicología: El 988 se convierte el 16 de julio en el nuevo teléfono de tres dígitos para la prevención del suicidio: Lo que debes saber
cristina fernando Estados Unidos hoy Publicado originalmente el 8 de julio de 22 Aquí hay un extracto: Esto es lo que necesita saber: ¿Cómo funciona 988? Lo que deberías saber: Después de marcar el 988 o enviar un mensaje de…
-
Amor
5 razones para perdonar, incluso si no puedes olvidar
Seamos realistas: el perdón es difícil. Es solo por Jesús que tenemos el poder de perdonar a otros. Dios quiere que perdonemos a los demás como Él nos ha perdonado a nosotros, pero perdonar no significa olvidar. El viejo dicho…
-
Autoestima
6 estrategias calmantes para tiempos oscuros
“Es el invierno de nuestro descontento.” Esa línea de Shakespeare seguía resonando en mi cabeza, a pesar de que era un caluroso día de julio.Está el verano Nuestra insatisfacción, nuestra insatisfacción está en todas partes. La violencia armada es tan…
-
Amor
Conversaciones pegajosas: 3 consejos para facilitar las conversaciones
Cualquier conversación puede volverse fea y desordenada si no la manejas adecuadamente, y hoy te damos 3 consejos para ayudarte a «romper» las conversaciones pegajosas para una mayor comprensión y amor. Cuando estás en una relación o matrimonio (especialmente si…
