Cómo los perros pueden ayudar a reducir la ansiedad en los niños
Con sus colas movidas, entusiasmo y amabilidad, los perros son conocidos por su capacidad para promover la salud mental y física de los adultos. Y ahora, un estudio financiado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ha descubierto que los perros también pueden reducir el riesgo de ansiedad en los niños.
Los investigadores señalan el ciclo de cuidado, juego, camaradería e interacción social como la forma principal de prevenir la ansiedad y la obesidad, las cuales a menudo tienen sus raíces en la infancia. El vínculo increíblemente fuerte que los niños suelen desarrollar con sus mascotas es otro beneficio que puede contribuir a la salud mental de los niños.
El estudio
El estudio, publicado en Preventing Chronic Disease, analizó varias características de salud de 643 niños entre las edades de 4 y 10 años. La encuesta recopiló información sobre la edad, la altura, el peso y el sexo, así como las respuestas de los padres sobre el cuerpo y la salud mental del niño.
Tener una mascota fue una de las preguntas, y si los padres indicaban que el hogar tenía un perro como mascota, se hicieron preguntas adicionales sobre la historia del niño, el tiempo dedicado y la interacción con la mascota.
En general, el 57,5 por ciento de los niños tenía un perro, en comparación con el 42,5 por ciento sin uno. Si bien no hubo diferencia entre la actividad física, el tiempo frente a la pantalla o el IMC entre los dos hogares, a los niños con perros les fue peor en otras áreas clave.
Un enorme 21 por ciento de los niños sin perros domésticos obtuvieron una puntuación superior a 3 en la pantalla de ansiedad infantil y trastornos relacionados, que mide los niveles de ansiedad. Una puntuación de 3 o más significa que se debe realizar una evaluación adicional para diagnosticar la ansiedad. Solo el 12 por ciento de los niños con perros obtuvieron una puntuación de 3 o más en la encuesta.
Los investigadores dicen que los perros pueden reducir la ansiedad en los niños estimulando automáticamente la conversación con otras personas, reduciendo la ansiedad por separación en la comunidad animal y aumentando los niveles de oxitocina, que disminuye el químico de respuesta al estrés del cortisol.
Sin embargo, los investigadores encontraron que no estaba claro si los perros ayudaban a reducir la ansiedad o si los niños menos ansiosos tenían más probabilidades de tener perros domésticos.
Las mejores razas de perros para niños
Si decide agregar un perro a su hogar, el American Kennel Club ha enumerado las principales razas que generalmente se llevan bien con los niños.
- Bulldog: simpático, valiente, tranquilo y muy divertido
- Beagle: Feliz, despreocupado, cariñoso y adorable.
- Terranova: paciente, devoto y súper lindo; conocidos como maravillosos compañeros
- Golden Retriever: amable, inteligente y devoto.
- Labrador Retriever: De mente abierta y amigable, juega muy bien con los demás.
- Terrier de trigo de pelaje suave: amistoso, feliz y profundamente devoto
- Braco de Weimar: intrépido, amable, atento y obediente.
- Bull Terrier: encantador, juguetón, leal y a menudo travieso
- Boxeador: Brillante, leal, activo y listo para divertirse.
Adoptar una raza mixta del refugio es siempre otra opción, y muchos refugios le permiten a usted y a su familia pasar tiempo con el perro para ver si son una buena pareja.
Los perros no solo pueden reducir el riesgo de ansiedad infantil, sino que también pueden ayudar a los niños a aprender a ser responsables y cooperar, al tiempo que ofrecen amor leal e incondicional.
FUENTES:
Crédito de la foto: San Diego Shooter a través de Compfight cc
