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Psique
Pasos simples para reiniciar la vida después de la pandemia
Sonrojarse: ¿Es normal? Rosie y su pareja se alojaron en un hotel durante el fin de semana. La recepcionista del hotel se da cuenta de que hoy es el cumpleaños de Rosie y dice: «Bienvenida a nuestro hotel. Sé que…
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Psique
Sencillos pasos para reiniciar tu vida después de la pandemia
Mis colegas y yo hemos notado un aumento dramático en los trastornos de ansiedad y los trastornos relacionados con la ansiedad durante los dos últimos años de la pandemia. Si bien la aprensión es una respuesta típica en tiempos de…
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Autoestima
3 pasos para reiniciar una relación
Fuente: Foto de MART PRODUCTION en Pexels No sé ustedes, pero en realidad amo las resoluciones de Año Nuevo. Sí, todos hemos visto titular tras titular sobre el frustrante seguimiento de estas promesas de Año Nuevo; por ejemplo, menos del…