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Autoestima
¿Miedo a hablar con extraños? No es tan difícil como crees, ¡y probablemente seas mejor de lo que crees!
Por la Dra. Gillian Sandstrom Para conmemorar la Semana de Concientización sobre la Soledad, la psicóloga de Sussex, Gillian Sandstrom, comparte sus hallazgos sobre la importancia de conectarse con extraños para nuestro bienestar y bienestar. Hablo con extraños. Incluso en…
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Autoestima
¿Por qué la vida es tan mala?
¿Qué está pasando por la mente de un tipo que dice que su vida apesta?¿Sus vidas realmente apestan o son negativas? Hay mucho que aclarar en este artículo. Empecemos. Empecemos con lo básico. Los seres humanos, al igual que otros…
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Motivación
¿Qué tan bien predice la satisfacción de las necesidades psicológicas básicas el bienestar subjetivo?
Para evaluar el bienestar general del país, es importante tener en cuenta tanto los factores objetivos como los recursos materiales. Esto puede incluir el acceso a la atención médica, la educación, el agua potable y otros servicios básicos. Para obtener…
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Emociones
Se ha descubierto que un curso de reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) de 8 semanas es tan eficaz como Lexapro (escitalopram) en el tratamiento de adultos con trastornos de ansiedad y con muchos menos efectos secundarios.
Crédito y derechos de autor: BrainPost de Hoge et al (2022) La ansiedad es el trastorno mental más común que afecta a más de 301 millones de personas en todo el mundo. Ya sea que la ansiedad extrema surja en…
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Emociones
¿Divide y vencerás? Por qué la distribución ética no es tan mala para la ética tecnológica.
Llorca Albareda, J., Rueda, J. Filosofía Tecnología 36, 10 (2023). https://doi.org/10.1007/s13347-023-00609-8 Abstracto Si bien el mapa de la ética tecnológica se está expandiendo, los subcampos en crecimiento dentro de él pueden ser preocupantes. En un artículo reciente y muy interesante,…
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Amor
El sexo marital no merece ‘tan mala reputación’, es un ‘regalo de Dios’
La actriz Candace Cameron Bure apareció recientemente en el podcast Breakdown con la presentadora de Celebrity Jeopardy, Mayim Bialik. Mientras hablaba con Bialik, Bure compartió que después de 26 años de matrimonio, ella y su esposo todavía están enamorados «físicamente»,…
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Amor
Por qué complacer a la gente es tan perjudicial para las relaciones
Nunca me he considerado un mentiroso o un complaciente, pero un sábado por la tarde tuve que considerar que quizás era ambas cosas sin darme cuenta. El evento que provocó esta realización ocurrió en algún momento a principios de los…
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Emociones
¿Qué tan estables son los juicios morales?
Reren P., Sinnott-Armstrong W. Rev. Phil.Psych. (2022). https://doi.org/10.1007/s13164-022-00649-7 Abstracto Los psicólogos y los filósofos a menudo trabajan de la mano en la exploración de muchos aspectos del conocimiento moral. En este artículo queremos destacar un aspecto que hasta ahora ha…
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Motivación
¿Qué tan buena es la visualización negativa?
Los estoicos practicaban una forma de meditación llamada Imaginación Negativa o Premeditio Malorum. Esto les ayuda a prepararse para lo peor. Por lo general, confundimos a los estoicos con aquellos que soportan el dolor y el sufrimiento sin expresión en…
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Autoestima
¿Qué tan tolerantes debemos ser?
Fuente: Marcy L. Paul, usado con permiso Últimamente, he estado pensando en cuánto tiempo las personas aceptan el comportamiento de los demás antes de enfadarse o decepcionarse lo suficiente como para decir algo. ¿Cuándo trazamos la línea entre aceptar diferentes…
