¿Amor Fati amar tu destino significa rendirse a él?

No podemos cambiar las cosas que nos pasan. No podemos cambiar a otras personas. Tratar de cambiar algo que se resiste al cambio solo nos hace perder el tiempo y nos frustra.

Tratar de nadar contra la corriente no siempre nos lleva a donde queremos estar. Necesitamos practicar la aceptación cuando las situaciones de la vida son malas.

“La verdad no es lo que quieres; es lo que es y debes inclinarte ante su poder o vivir una mentira.” – Miyamoto Musashi

Y no, amor fati no es resignación al destino.

¿Qué significa «Amor Fati»?

Amor fati significa «amor al destino» y «aceptación amorosa del propio destino». Es la creencia de que solo podemos ser felices si aceptamos todo lo que nos sucede y nos rodea. También es la idea de que tenemos el deber de aceptar cualquier cosa que la vida nos depare.

Fue el filósofo alemán del siglo XIX Friedrich Nietzsche quien popularizó la expresión latina amor fati.

“Mi fórmula para lo grande en el hombre es amor fati: no desear otra cosa que lo que es; ya sea atrás, adelante o por toda la eternidad. No solo soporta lo inevitable, y mucho menos ocultártelo, porque todo idealismo se miente a sí mismo frente a lo necesario, sino ámalo.” – Nietzsche

Lo que sugirió Nietzsche fue que el amor fati es la fórmula para una vida feliz. Practicar el amor fati no es desear que la realidad sea diferente de lo que ya es, sino amar lo sucedido.

Las circunstancias adversas nos afectan a todos. Cuando nos oponemos a ellos, los negamos o expresamos nuestra ira con ellos, damos vueltas en el mismo campo peleando batallas que nunca ganaremos.

Sin embargo, si elegimos aceptar lo que sucedió, ya sea bueno o malo, se abren posibilidades para un nuevo curso de acción. Esta aceptación es amor fati: amar y aceptar todo lo que sucede.

La verdad es que no podemos esperar que los demás cambien, solo podemos cambiarnos a nosotros mismos. Eso es lo que los estoicos nos han estado enseñando durante dos milenios.

La estoica idea de Amor Fati

Hace casi 2000 años, el esclavo convertido en filósofo llamado Epicteto dijo algo muy similar:

“No te esfuerces por que los eventos sucedan como deseas, pero desea que los eventos sucedan como suceden, y tu vida transcurrirá sin problemas.” — Epicteto

Este fue el principio estoico de «arte del consentimiento“ – Aceptación en vez de resistencia a todo lo que nos concierne en la vida.

Marco Aurelio, el rey-filósofo, que una vez visitó Atenas y quizás se sentó en una clase de Epicteto, dijo:

“Acepta las cosas a las que te une el destino y ama a las personas con las que te trae el destino, pero hazlo con todo tu corazón.” — Marco Aurelio

Lo vuelve a mencionar en su revista Meditaciones:

“Juicio objetivo, ahora, en este momento. Actuando desinteresadamente, ahora mismo, en este mismo momento. Aceptación pronta, ahora, en este momento, de todos los eventos externos. Eso es todo lo que necesitas.” — Marco Aurelio

Séneca, el filósofo y consejero del emperador Nerón, dijo bellamente:

“Un hombre sabio se contenta con su suerte, cualquiera que sea, sin desear lo que no tiene.” – Séneca

Séneca entendió que «la verdadera felicidad consiste en disfrutar el presente sin preocuparse por el futuro». Por eso advirtió que cuando imaginamos una realidad alternativa, dejamos que nuestra mente pase por el dolor. Más bien, deberíamos centrarnos en la realidad misma, que es mucho menos dolorosa.

“Sufrimos más en la imaginación que en la realidad.” – Séneca el Joven

¿Amor Fati significa entregarse al destino?

Amor fati acepta sin someterse. La aceptación no es cumplimiento pasivo.

Aceptar es invitar sin ceder al fatalismo. El fatalismo, o la entrega constante a la inevitabilidad del destino, es indefensión aprendida.

La aceptación es el consentimiento para comprometerse y actuar.. Porque incluso si no puede controlar qué eventos suceden en su vida, los resultados de esos eventos dependen en gran medida de sus acciones. Son tus acciones de hoy las que determinarán tu destino mañana.

La aceptación no te pide que te rindas a tu destino y caigas a sus pies. La aceptación no significa culpar y juzgar a alguien por lo que pasó.

Aceptación solo significa que dices «Sí, sucedió. Y sucedió como tenía que suceder. ¿Cómo puedo continuar?

Al recordarte a ti mismo que debes aceptar un evento fatídico, puedes despegarte del mal evento. Te deja ir de la amargura y la frustración que conlleva.

Hacer que el mal evento sea amor fati te permite despegarte de la situación y perdonar a las personas que están en ella. Perdonar significa sacarlos de tu mente para que no te molesten más.

Si acepta la realidad de la situación actual, vea el evento por lo que le enseñó. Entonces puedes planificar con una nueva motivación.

Aceptar el destino sin juzgar

La gracia de amar cualquier cosa que suceda sin desear que nada se separe de lo que es implica un sentido de no juzgar.

Aceptar nuestro destino sin juzgarnos es verdadero amor fati.

• Primero está la aceptación de quienes nos rodean, especialmente su comportamiento y comentarios cuando estamos deprimidos.
• Segundo, es la aceptación de todos los eventos mundanos, buenos y malos, y aceptarlos tal como son.
• Tercero, es la aceptación de nosotros mismos, creyendo que hemos hecho lo mejor posible y seguiremos con la misma actitud.

La aceptación es la única opción feliz

A los estoicos mentores les gustaba contar la historia de dos perros atados a dos carros.

El hombre sabio es como un perro atado a un carro en movimiento, que corre alegremente y lo sigue. Pero el hombre necio es como el perro que forcejea con la correa y gime fuerte, pero todavía es arrastrado por el carro.

El carro en movimiento representa nuestra vida y sus acontecimientos. El perro nos representa. O disfrutamos del camino y aprovechamos al máximo nuestra vida, o luchamos contra todo lo que sucede y sigue siendo arrastrado violentamente.

Podemos pelear tanto como queramos, pero el carro sigue yendo a donde tiene que ir, arrastrándonos a nosotros mismos llorosos a través de los altibajos y el barro y el agua en el camino.

Ambos perros están en una situación similar. Un perro acepta lo que se le da y va contento a donde se le lleva, pero el otro perro rechaza lo que se le da y es arrastrado.

ultimas palabras

Nuestro sufrimiento existe en el espacio entre nuestras expectativas y la realidad.

Espera poco, acepta todo, no juzgues nada.

La mayoría de los eventos suceden sin que nosotros tengamos voz en su ocurrencia. Podemos darles la bienvenida y amarlos con alegría, como nos otorga el destino, o podemos ser arrastrados en el carro.

Entonces, en lugar de luchar contra la realidad que solo puede traernos dolor, abrázala por completo y vive con alegría.

Adelante, amor fati: ama pase lo que pase porque no puedes cambiarlo de todos modos.

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¿Cómo se puede ser un estoico moderno en estos tiempos caóticos?

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Biografía del autor: Escrito y revisado por sandip roy — Médico, escritor de psicología e investigador de la felicidad. Fundador y editor en jefe de The Happiness Blog. Escribe sobre salud mental, felicidad, atención plena, psicología positiva y filosofía (especialmente estoicismo).

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