Autoestima
-
Nuevos hallazgos muestran que los suplementos dietéticos pueden imitar los beneficios del ejercicio
Fuente: Yulia Furman/Shutterstock El ejercicio ofrece muchos beneficios a través de la producción y liberación de una combinación compleja de moléculas de los músculos que afectan una variedad de funciones cerebrales. El ejercicio moderado diario también puede retrasar el deterioro…
-
La guerra de la «invisibilidad» contra las mujeres mayores
«Soy invisible.» Es imposible hacer un seguimiento de cuántas veces escuché o leí esta declaración de mujeres, algunas de tan solo 40 años, pero cada vez más a medida que llega la menopausia y más allá. Primero, seamos claros: muchas…
-
Pago del psicólogo militar: 2022 | Psychology Today
Para aquellos que están considerando una pasantía de psicología o una carrera en las fuerzas armadas como psicólogo clínico, es natural preguntarse sobre el salario. Uno de los beneficios del servicio militar es que el salario no es un misterio.…
-
Usar antecedentes y consecuencias para manejar los comportamientos de demencia
En mi última publicación, analicé qué es el enfoque ABC y cómo evaluar los antecedentes y las consecuencias que pueden estar influyendo o causando comportamientos no deseados en la demencia. En esta publicación, revisaré cómo usar el ABC para crear…
-
Cómo los fanáticos han encontrado nuevas formas de desestresarse
El Fundación de la familia Kaiser publicó esta semana los resultados de su última encuesta integral sobre el impacto de la COVID-19, y encontró que 7 de cada 10 adultos, en todas las categorías demográficas de edad, género, etnia e…
-
Por qué la gente no habla de lo que necesita hablar
Una gran cantidad de angustia en las relaciones, así como rupturas y divorcios, se puede atribuir a un factor significativo: no compartir los verdaderos sentimientos, especialmente cuando pueden generar conflictos, con las personas que te importan. Cuando no expresas tus…
-
Celos retroactivos: significado, desencadenantes y causas
Los celos en las relaciones románticas son comunes y naturales. Una vez que has atraído a una pareja, deseas retenerla. Por lo tanto, cualquier indicación de que tu pareja puede dejarte por otra persona está destinada a desencadenar los celos.…
-
Mujeres en busca del buen sexo
Ser pro-sexo, pro-placer y pro-libertad Se nos perdona si tenemos la idea de que el movimiento feminista se trata de hombres que se comportan mal con respecto al sexo. No lo es. La autora Nona Willis Aronowitz nos brinda una…
-
Evitar la vida abierta: el caso contra compartir demasiado en las redes sociales
A veces, los descubrimientos en un campo de la psicología pueden arrojar luz sobre algo que se pasa por alto en otro. Un ejemplo que nos ayuda a comprender el comportamiento digital son los hallazgos de la psicología ambiental sobre…
-
Cuando tu nido vacío es una puerta giratoria
Tu trabajo es criar a tus hijos y enviarlos al mundo… pero ¿y si regresan? No solo una vez, sino tan a menudo que su proyecto de pintar su habitación y convertirla en su oficina en casa todavía tiene muestras…
