Autoestima
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Mitigación de la pobreza y prevención de la trata
A. Lámpara solar Watts of Love Fuente: Nancy Economou, usado con permiso Nancy Economou adopta un enfoque inusual pero muy eficaz para combatir la trata de personas. Su organización benéfica, Watts of Love, utiliza luces solares para fortalecer su economía.…
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Covid: la negación y el desafío pueden conducir a la muerte
Hay una gran diferencia entre negar la muerte inevitable de uno y negar la probabilidad de morir debido a la negación tonta de uno. En otras palabras, hasta cierto punto, negar la muerte es completamente racional y adaptativo, porque si…
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abusador habitual
¿Quién es usted? Fuente: RyanMcQuire Imagen en Pixabay Cuando los humanos hacen algo una y otra vez, se convierte en un hábito. Los comportamientos repetitivos son reconocidos por nuestro sistema nervioso y ejecutados automáticamente: no necesitamos pensar mucho en ellos.…
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¿Agotado y luchando por priorizar tareas?
Fuente: Foto de Ben White en Unsplash Ha pasado un tiempo entre las publicaciones del blog. A veces la vida pasa y otras tareas son las más importantes. En nuestras vidas hiperconectadas y ocupadas, una de las habilidades mentales clave…
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¿Qué es ASMR?
Si pasa tiempo viendo YouTube, escuchando podcasts de comedia o leyendo hilos de comentarios en Internet, probablemente haya experimentado un fenómeno conocido como ASMR, o «respuesta meridiana sensorial autónoma». Tal vez te confundan los videos de personas susurrando a la…
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Autorregulación dietética: más allá de los trastornos alimentarios
En esta serie, nos hemos desviado bastante del resort de Playa del Carmen en el que comenzamos, a través de batidos y sistemas de circuito abierto versus circuito cerrado. límites le permite redescubrir cómo es autorregularse de una manera que…
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Por qué TikTok nos hizo comprarlo
Últimamente, el hashtag «TikTokMadeMeBuyIt» está haciendo olas. El hashtag actualmente tiene 8.4 mil millones (sí, mil millones) de visitas. Las personas publican con orgullo sobre las cosas que compraron en función de las publicaciones que vieron en TikTok: zapatos rosas,…
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El impacto de la pandemia en la salud mental de las personas con discapacidad
Una mujer con una pierna ortopédica sostiene un libro y se sienta pensativa. Fuente: Tercera Persona/Pexels Autores: Katherine Bogart, Katie Wang y Robert Manning III más que 800,000 muertes en EE. UU. por COVID-19, y millones más que enfrentan la…
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Cómo crear una gran edad adulta para ti
Fuente: Yakov Knyazev/Stocksy Construir una buena adultez es tanto el objetivo final como el clímax del trabajo de recuperación del trauma de la relación, pero no comienza después de que se completa el «trabajo de curación». Sucede en nuestro trabajo…
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5 programas populares de lectura que pueden ser perjudiciales para nuestros hijos
Actualmente existe un debate acalorado que se centra en cinco importantes programas de lectura en los Estados Unidos que se dice que son incompatibles con la ciencia cognitiva. El quid de la cuestión es que estos costosos programas pagados con…
